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標題: [健康資訊] 找「茶」抗氧化 手做4款風味好茶 [打印本頁]

作者: everytime    時間: 2013-10-30 08:51 AM     標題: 找「茶」抗氧化 手做4款風味好茶

茶葉含有豐富兒茶素,可消除自由基、抗氧化,另具有消脂解膩、降血脂的好處,國內興起一股喝茶養生的熱潮,但年輕人喝茶講究創意、口味多變,因此七年級的台大高材生張欣柔,將傳統茶做了些時髦的改變,以最佳比例調配出4款風味茶飲,鼓勵年輕人多「找茶」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w& K3 G0 \, M$ V  d% V

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為了擴展台北市的茶葉市場,吸引更多年輕的消費族群,台北市將舉辦一系列「台北特色好茶」行銷活動,推廣南港包種茶、木柵鐵觀音茶、韻紅紅茶,以及台灣原生種肉桂製成的「土肉桂茶」。
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傳統茶迸出新滋味 張欣柔教你怎麼泡tvb now,tvbnow,bttvb6 T; W& P  N+ F8 o
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而頂著台大植物系高學歷的七年級傑出農青張欣柔,本身也是木柵區開業逾60年知名茶行第四代經營者及專業茶葉烘焙師,製作的鐵觀音茶屢獲頭等一獎、頭等獎,為了提升年輕人對「茶」這種「真食物」的品味,研發出4款風味茶,且大方公開作法供民眾在家DIY。
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此次特別邀請傑出農青張欣柔,不僅是一位頂著台大高學歷的七年級生,同時也是木柵區開業逾60年知名茶行第四代經營者及專業茶葉烘焙師,其所製鐵觀音茶更連年榮獲頭等一獎、頭等獎。張欣柔使用鐵觀音、包種茶、韻紅紅茶、土肉桂茶等四款台北好茶茶種,以最佳比例調製出四款符合年輕族群口味的風味茶飲,將傳統茶做了時髦的應用,更結合流行話題與養生素材。
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【好茶一:鐵觀音喝奶茶】
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& y# u2 R/ }- U6 W2 E6 Zos.tvboxnow.com● 材料:鐵觀音茶6g、鮮奶150c.c.、砂糖2小匙。
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● 作法:# K% h7 ]# i: Z  P% g( C- E

/ y- Q, j2 A0 }' C2 W) U+ r0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取250c.c.熱水置於雪平鍋中。
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2. 放入6g鐵觀音茶葉,以小火加熱3分鐘。2 R1 Z/ b& {- e. i' F; m; m
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4 D/ `$ e2 N8 j7 [3. 再倒入150c.c.鮮奶,繼續加熱1分鐘至奶茶稍微起泡,即可熄火。
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3 v. V  Q. z/ g' P. N& o" Zos.tvboxnow.com4. 最後加入2小匙砂糖,溶解後再倒入馬克杯中,就是一杯香濃的「鐵觀音喝奶茶」。
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【好茶二:冷包種桂花香】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {, j/ O8 i8 d. d8 h
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● 材料:包種茶6g、桂花蜜1湯匙。
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● 作法:
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% q8 d& z! y$ r4 R1. 取6g包種茶葉放入已裝有600c.c.冷開水的瓶子中,放置冰箱冷藏約8小時,即為冷泡包種茶。
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2. 將冷泡包種茶的茶葉濾除,留下茶水備用。tvb now,tvbnow,bttvb# Y- h' c4 B: C# P- g2 y
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3. 以30c.c.熱水沖開1湯匙的桂花蜜備用。
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4 P, [2 X5 b3 n2 M6 }/ c公仔箱論壇4. 在雪克杯中加入少許冰塊,將茶水及桂花蜜倒入雪克杯中,搖一搖使其充分混合。tvb now,tvbnow,bttvb% F% `4 ?1 c9 C8 K, b1 F, x  |

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" ]$ g+ E6 e7 n& A6 k7 d  z公仔箱論壇5. 將4.倒入至玻璃杯中,就是一杯美麗清香的「冷包種桂花香」。
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2 l1 C' v+ R/ d. _* b【好茶三:蘋果熱愛肉桂】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y/ _' @' U7 d; X& p
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● 材料:土肉桂茶茶包、蘋果切丁少許、砂糖1小匙。
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1. 取300c.c.熱水置於雪平鍋中。os.tvboxnow.com- K2 ?+ s3 G% W8 e* v
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' \' J5 C8 X! `) ]- d: @os.tvboxnow.com2. 放入土肉桂茶包以小火加熱3分鐘。6 z: C9 {( ?$ g% e
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! @, ^/ o/ x. K% _  ?  p% z公仔箱論壇3. 再放入少許蘋果丁,繼續以小火煮3分鐘,若喜歡甜一點,可再加入一小匙砂糖溶解。  x8 s$ ]% A- ]7 T; z4 k! d
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4. 倒入馬克杯中,即完成一杯香甜溫暖的『蘋果熱愛肉桂』茶飲。+ J/ j5 _. o5 V
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8 P. V. J+ N+ `8 Y  ~5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【好茶四:蜂蜜冷戰韻紅】
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, g' ?% Y( W6 ^! _+ A5 G- Q5 y6 b● 材料:韻紅紅茶2g(或茶包1包)、蜂蜜1湯匙。
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0 n9 Q' q: ~. q● 作法:
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1. 取2g韻紅紅茶(可用茶包)以200c.c.的90度熱水浸泡4分鐘。
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3 G- q% R+ T  D7 C) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將冰塊放入雪克杯中約至8分滿。
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3. 將紅茶倒入雪克杯中降溫。os.tvboxnow.com8 u4 W, w# n+ I' d+ B
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" M& M* K, s6 `$ t; X4. 再加入一湯匙的蜂蜜到雪克杯中,搖一搖混合紅茶與蜂蜜。
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5. 將4.倒入玻璃杯中即成一杯健康美味的「蜂蜜冷戰韻紅」。tvb now,tvbnow,bttvb7 \1 {- ]$ w3 z: G# J& e

5 f( v2 r) i, }0 V9 |0 v7 I) Khttp://tw.news.yahoo.com/找-茶-抗氧化-手做4款風味好茶-093552883.html




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