標題:
[健康資訊]
預防大腸癌
[打印本頁]
作者:
x5877
時間:
2013-8-11 10:56 PM
標題:
預防大腸癌
大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
3 s8 d3 }) t9 E5 D' v8 F3 N0 E
由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做
/ j }3 b( R0 m5 N. g: p& G
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
. M( d% L/ k3 B2 o公仔箱論壇
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
8 M4 i1 C. Q) n% B. j
其實是所有癌症中最容易控制的。
5 [2 G9 n: m' |( o5 @* E! f
tvb now,tvbnow,bttvb; X8 E& M l @4 n6 e
※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
. ]" M- C4 e6 S6 O) Ftvb now,tvbnow,bttvb
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
# k Z7 D2 O# F. G, C$ itvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D e+ ?! H8 d
【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
tvb now,tvbnow,bttvb6 R3 W- R3 b% v1 h m3 T
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類
( q" A- Y9 ]; [8 ?9 V5 t
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~& r2 V' H b9 r
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！
作者:
riderkid
時間:
2013-8-13 11:06 AM
聽說, 以前有個退休香港公務員, 去了澳洲, 開了一間燒烤場. 每次客人離場后, 把燒熟食物剩下時, 場主本著不要浪費食物心理, 親自去食掉這些食物, 日子有功, 終於得到大腸癌.
作者:
aawoo
時間:
2013-8-13 12:12 PM
減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸
作者:
jmpublictw
時間:
2013-8-13 12:24 PM
多觀察排便後, 便便是否成型, 若常不成型請多食纖維質, 否則長時下來必然危險
作者:
onudi
時間:
2013-8-13 03:02 PM
真係要多注意飲食!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
