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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]
作者: x5877    時間: 2013-8-7 08:33 PM     標題: 醬爆雞丁

  【做　tvb now,tvbnow,bttvb& |) W% y; R4 n# M- L+ a" r; ^% m* j
法】
+ \8 e: R; M, r6 otvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。os.tvboxnow.com" _4 ]# m6 M; w: H, h3 o8 O9 E
  
  2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X- k& c; Y* e4 O9 K- M3 ~4 Q
  
  3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
. T5 j) Q' V- d; q公仔箱論壇  
  【材　* _( f; x5 y/ z) R6 I
料】
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+ }  @8 v5 `5 n; T" ^9 v, F0 @1 E公仔箱論壇雞胸肉
. [5 v* U" R* `, a( w  t; E% G: u- E) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  		  

150公克

  
  青椒
& Q: I4 p1 |0 n. x" u$ V5 ]% Z. Y  		  

1/2個

  
  青蔥
6 z. H8 d) E- I  h# R& _0 e  		  

1支

  
  薑
1 e+ U9 t1 _8 ]- A; q# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  		  

5公克

  
  【調
1 P% x$ j! S8 }$ c" H+ }味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R) {- [: m2 N
料】
  V1 Q7 ?5 f0 `3 a+ K公仔箱論壇  
  
7 P$ Y3 S# z8 N' M2 Y1 L. I# ^! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  A.甜麵醬公仔箱論壇6 R3 c* {  z0 {# h
  		  

1小匙

  
  醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p7 \% F& w( W* ?
  		  

1小匙

  
  細砂糖9 x7 u/ }4 _7 _! `, E3 o
  		  

1小匙

  
  米酒
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1大匙

  
  水公仔箱論壇+ c4 ]+ H. `+ b9 `+ F5 e: g
  		  

2大匙

  
  B.太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb) P! X1 c+ Z! P3 a! k/ \; i
  		  

1小匙

  
  香油& d; R; c. I6 K/ Z, w0 A& j/ h
  		  

1大匙

  
  【醃　
4 Q" {; B! i4 H3 A$ `& y, m料】
( b9 {: H, [5 _7 Z, Q3 n/ k; r公仔箱論壇  
  
0 V2 R3 Y2 t) h/ U  
  鹽公仔箱論壇/ E% ^2 s. |- I5 R8 `
  		  

少許

  
  太白粉公仔箱論壇& C9 H# n7 L* _- G
  		  

1小匙

  
  香油os.tvboxnow.com) |& \6 [/ ?; h( _/ G
  		  

1小匙

  




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