Board logo

標題: [中式食譜] 優格咖哩燒肉 [打印本頁]

作者: x5877    時間: 2013-8-4 10:12 PM     標題: 優格咖哩燒肉

材料:os.tvboxnow.com8 R/ ?0 g* {" Y5 h# U* Q, D1 }
梅花肉600os.tvboxnow.com$ S6 V- Q9 V( u
巴西里30os.tvboxnow.com, w% g. W9 Y2 }1 A4 ]% g
洋蔥半個公仔箱論壇, F! X3 W( K1 W8 }
黃椒紅椒各100公仔箱論壇; @+ A. F! H- @  D
調味料:
- o! z# I! z' b" ^  T" _$ Ptvb now,tvbnow,bttvb鹽半大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N6 H" B* @* _. k5 D. C
咖哩粉2大匙
, m+ d$ I# P/ \! |- ^8 t  D蜂蜜1大匙
4 J5 ]# M" E5 w. `tvb now,tvbnow,bttvb原味優格300cc
% f% y% \1 V$ }- X* s, Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# Y$ t& K: Z) s/ G  V' a. v
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A  V& `- ?9 R2 g
1.
首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。  x8 x8 z& h  A9 b2 S4 N4 z
2.
我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0