; C% z# I- z9 f( mtvb now,tvbnow,bttvb【雙果番茄盅】 ! L9 a1 A$ {. b K$ M) v 2 f* t C3 Y- a2 l' r材料:大紅番茄1顆、蘋果50g、奇異果50g、苜蓿芽5g、紫高麗菜絲5g。tvb now,tvbnow,bttvb6 _. r! ]) k+ F$ T+ C" ?
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調味料:日式和風沙拉醬1小匙。 $ F1 K/ f3 o: A2 r# htvb now,tvbnow,bttvb! @* F. r, L! C' C
做法:; [# u6 ^; f" I% w& n8 F
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1.番茄洗乾淨對切去蒂頭。os.tvboxnow.com, A0 g. `9 A) g2 j7 `7 J+ l
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2.番茄挖掉內籽成空心狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _7 Y* f9 r! e$ u1 s$ l7 }; a; q+ |
/ @1 k' R. m* hos.tvboxnow.com3.蘋果與奇異果分別去皮及切丁。 1 p p0 L5 N) n$ I0 F1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k; a3 u- ~: ?7 d. d, [6 u
4.將紫高麗菜絲與苜蓿芽鋪在空心番茄底部,再接著放上蘋果與奇異果丁,最後淋上日式和風醬。; Z9 }3 h5 s& m8 ^5 J/ m