標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

---

作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料tvb now,tvbnow,bttvb* o3 Z, \8 j! B( ^$ D: ^: \
魚 肉      半 斤
, A/ c/ W/ {* I- p" Q公仔箱論壇雜 果      半 罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r- ]4 P* b1 k: [" \: {1 `" Y( Q
  - S: O  _& K- q" p7 h* P
蛋 麵 糊         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q6 b9 t$ t8 @* ]
（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c. z' n( @2 B8 a" A9 ~0 S3 M
6 n  s8 f3 W' X$ ~) f' I
調味料公仔箱論壇0 k# m8 m! Z) v9 i' r0 ~
茄 汁                2 湯 匙
& q6 H6 _  a+ Z. I# W+ oos.tvboxnow.com粟 粉                1 茶 匙
, V  j+ d8 ^1 m/ f7 C鹽                   1 / 2 茶 匙
) r& i+ x: g: m+ {6 ^水                   1 / 2 杯 ( R( @+ v5 X8 E) ^4 e; \9 c

8 Q( z5 O/ Y! U% d做法
0 K+ l2 M$ w% ~4 a) t. Atvb now,tvbnow,bttvb魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。 公仔箱論壇; y$ G% Y/ o" H4 v
將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0