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標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 K+ U2 Z# U4 [( \, I
魚 肉      半 斤
1 j5 w  I. D; y# G! jos.tvboxnow.com雜 果      半 罐
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- M3 o: y5 \/ q! j' H! Cos.tvboxnow.com蛋 麵 糊         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R6 G. U5 s5 ~6 L: P" c
( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 )
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調味料6 K3 \. y5 \6 t. h# [: J, T0 y
茄 汁                2 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N3 w$ q) f* W
粟 粉                1 茶 匙
# m' }+ I9 b8 P. q: s: Q. @# M; F7 R! \公仔箱論壇鹽                   1 / 2 茶 匙
& H7 K- u6 w8 x3 O' u! [* R7 M- Nos.tvboxnow.com水                   1 / 2 杯 4 @3 R% ^/ R6 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K& x' ^* J; w3 r! X
做法公仔箱論壇7 o8 }6 F+ O0 i: O( X$ y
魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。
1 i) A! {% N, [5 ]6 L0 B9 S' E& `公仔箱論壇將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。




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