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標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料
$ a- c1 H- t6 N/ Q& ^# T8 v% p8 z魚 肉      半 斤
& S3 L8 a1 g! Z9 h! P( j) N1 i; Z  W雜 果      半 罐8 d1 w6 x; }$ a& k8 ?2 z
  os.tvboxnow.com  t9 _+ ~! Q+ U1 j
蛋 麵 糊         os.tvboxnow.com/ m+ r# {  m! [% U8 U( Y# Z
( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 )
* m7 ~+ k+ H% N! z. |' J4 Vos.tvboxnow.com
0 i" G8 K5 V8 L6 G3 z. [1 e% Q1 pos.tvboxnow.com調味料
5 i( ^* Q" c+ N# ~8 m% N7 V" R4 J+ Ptvb now,tvbnow,bttvb茄 汁                2 湯 匙
* S& |) _) f8 u7 J0 ~9 ~粟 粉                1 茶 匙 8 p" y; A  ?+ Q8 o6 V( F! G
鹽                   1 / 2 茶 匙
  Y# D. X. j$ v/ _0 `水                   1 / 2 杯 公仔箱論壇3 Z7 }. N2 j. u  b' B* p$ C" H
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做法tvb now,tvbnow,bttvb* i' {: Y4 p9 F4 ]4 U! _) j
魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。
: P2 J) N( O5 @2 P將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。




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