Board logo

標題: [中式食譜] 苔菜明 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-2-4 09:01 PM     標題: 苔菜明


& q  O  ^* P; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& g' Y5 N) G6 T  k
原料/调料:公仔箱論壇) ?$ b5 Q) z% i# e

7 o9 |8 y# A/ r8 o% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
) f" T0 Y% @0 Y9 [9 vos.tvboxnow.com
" q( n5 v5 x! x5 _' h1 I7 c) e, m2 o2 [tvb now,tvbnow,bttvb    制作流程:
3 P: A5 H3 n* I- X2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& }, g2 T$ W  M/ x2 ^% t
    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
+ @1 C' y  x5 X公仔箱論壇( H  t) C# R; Y- Y- e
    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。os.tvboxnow.com& J* ~4 E* Q" C! z: u9 f4 P+ |

- p0 b% s8 x) Z) m$ d( m0 W! G- N9 Eos.tvboxnow.com    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。
4 W' }# h6 T- s! ]% E& C$ ?公仔箱論壇
' w: t1 F0 S' R* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0