標題:
[中式食譜]
苔菜明
[打印本頁]
作者:
556677
時間:
2008-2-4 09:01 PM
標題:
苔菜明
+ J" ?" U4 r6 M# m1 u" M4 `公仔箱論壇
! F/ Z, g! u. k1 n
原料/调料:
7 T% a" [! D0 e* @; F& s
os.tvboxnow.com, k! ? f: G F8 q& L5 f; S
明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O1 i3 q3 Q5 a5 j1 _
2 C5 [7 O! q! r* S8 d' n: m) _os.tvboxnow.com
制作流程:
tvb now,tvbnow,bttvb. q! O" r1 |7 r" T5 P3 Z3 {9 H
$ W1 A5 F1 K% ?1 a
将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
1 O+ V; G! k1 N5 q+ g% D
/ p3 A' C) C( h9 l# Utvb now,tvbnow,bttvb
姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。
J' d4 e( h: E# I% P& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j( [( V& J. S" }
苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。
) s, P' F0 E& Z. }7 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 G/ e+ C+ R$ ~: E/ F
每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0