Board logo

標題: [問題] 點解關節會痛 [打印本頁]
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-15 11:08 PM     標題: 點解關節會痛

我而家先30頭
. [) I8 c( p: ^* }  O* y! atvb now,tvbnow,bttvb成日覺得手指的關節疼痛及腳踭痛，點解會係咁？7 H- D9 D- z3 {; J$ K4 m! X; j  a
唔會咁後生骨質疏鬆呱?
作者: soforlee    時間: 2013-7-16 11:09 AM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛
# D4 d- \0 ^1 w1 u1 ?) Y+ L如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘tvb now,tvbnow,bttvb4 o. ^: T4 z/ Q& T
與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病os.tvboxnow.com$ U4 ]$ y) W7 [' k
的範疇。
& p4 s- [! ~+ v: C7 a6 i. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛
! K- a* Y" s0 K* R0 f8 V% s) B公仔箱論壇或腫脹，甚至難以曲伸，到了西醫醫院檢查，手指部分
2 @- l) L! T+ \& v- x* M公仔箱論壇通常會被判定為「板機指」，腳趾部分通常會被判定為os.tvboxnow.com! d9 o( q. s1 ~( T- ^
「腳趾囊炎腫」，通常會被要求服用止痛藥、注射類固
9 q" P# a7 K, F  ?/ ~1 g. R醇，嚴重的時候甚至必須開刀。
! O. S& Y5 `) D, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人深受手指、腳趾疼痛困擾，四處尋醫卻療效有os.tvboxnow.com# o$ y- J/ w0 T8 P: h
限，因為多數的人以為，手指痛就單純只是手指的問" o' T) m' v- B4 W6 B
題，腳趾痛也位於腳趾，這與體質⼀點關係都沒有。而os.tvboxnow.com/ W  t$ \+ c0 L3 b7 f6 P. w3 c& \
事實上，大部分的手指、腳趾疼痛，也是起源於體質異7 k: c1 w7 G" i9 [) g4 c
常所致。
& h  s7 N& X. M6 @% k+ B板機指:
3 U+ `' f& W" F# p7 n1 H) K. ~tvb now,tvbnow,bttvb
3 J9 Q. I. b3 M6 }　　又稱為狹窄性肌腱鞘炎，臨床症狀：當手指屈曲肌腱近端肌腱鞘處輕度發炎造成肌腱水腫， 在通過肌腱鞘時會有柔和、清脆聲。當更嚴重時手指可以屈曲卻無法 自行伸直，必需被動伸展，好發於拇指、無名指或中指， 早上或用力握住物品後較為嚴重，治療以超音波、電療或局部注射藥物並配合牽張運動及按摩，可加速恢復。
" \9 D$ }# ]* P! v* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們先來探討手部，陽虛體質的人們，手部的陽經能量長期陰寒之氣侵蝕，因此在長期沒有
- V1 L4 v0 {$ B& b) z- a能量的狀態下，經絡會逐漸阻塞起來，阻塞累積到了⼀定的時間，就會產生疼痛。
( v* P$ `( e2 L# P8 g% H0 g3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q. n( y8 T2 n* ~5 g% ?
腳跟痛(足底筋膜炎)  W5 Y1 ]" m, i& {9 V* d
腳跟痛在西醫的名詞叫做「足底筋膜炎」（Plantar os.tvboxnow.com& s8 a: a" g. n, @8 z( \
Fascitis），這種疼動的初期症狀是在晨起剛下床時，腳踩在
0 |7 ~2 W: ~5 w6 Wtvb now,tvbnow,bttvb地上會突然覺得腳跟底下有劇痛，造成行走困難，必須再多走os.tvboxnow.com% Q" P: i' }8 |3 K1 V
幾分鐘後疼痛才會漸漸減輕。白天到了下午或是站立太久、活os.tvboxnow.com  D; O# W1 h3 j% V' G, t3 ]9 J
動過多時腳底痛又會再發作，必須立即休息之後才會減緩。& H8 H: C! a( N% A
西醫⼀般認為， 足底筋膜炎是足部筋膜過度使用、疲勞或足os.tvboxnow.com5 H# U/ }6 |8 r6 l
底脂肪層太薄所導致。因此許多醫生會經常要求病患少走路、
  s* U: c1 t% F6 c) V% T% n5 O9 Y公仔箱論壇多休息，或是穿⼀些特製的鞋子。而不斷的休息只能減緩疼公仔箱論壇8 e1 t% s0 O- R$ [" T; Z  K7 }
痛，卻無法治癒腳跟痛的，因此這種疼痛困擾著許多人。+ ~( R7 Y+ O4 n4 Q# H1 z8 `
事實上，不論是陽虛體質或是臟腑病肝實階段體質，都會造成os.tvboxnow.com2 @' I9 L! P3 z; w2 D! v2 K$ G
腳跟痛。因為這兩種體質都會造成「膀胱經」與「腎經」的異tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 i2 |, u3 g8 @. l- Z8 p
常。而腳跟上的循行經絡，主要就是這兩條經絡。公仔箱論壇, }9 k9 l4 g+ L
由於膀胱經與腎經長期的阻塞，會造成腳部小腿的經筋病變，久而久之就會變成足跟痛。如- ~2 x' s# }' q! k9 C7 s
同前述，在夜晚的時候陰寒之氣逐漸入侵體內的陽氣，因此在清晨的時候經絡阻塞最為嚴
' v! |/ b0 j' S2 Y. ~5 M9 y/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重，因此起床後會感受到劇烈疼痛，隨著陽氣愈來愈旺盛，疼痛就會逐漸消失。
' Y7 R; D1 J$ |9 I+ p- W( Jtvb now,tvbnow,bttvb而到了下午三點以後，人體的經絡依照子午流注理論，氣血又走到了膀胱經與腎經，這兩條公仔箱論壇: M9 N( K7 I9 o9 W- ^# {# y3 K
阻塞的經絡又會再度感到疼痛起來。除了疼痛之外，還會感到疲勞想睡、頻尿...等等肝實階
% Q: I; x$ l" p5 {& Y6 p. p* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。段的症狀，腳跟痛其實只是體質反映在外的冰山⼀角，治療腳跟痛必須與其他的症狀⼀起治
4 w4 \) R2 h" x  W; H0 V* r公仔箱論壇療。
1 [( L- M0 S* l( A足底筋膜炎的保護原則:
, p. Q% z# f% k& ~
% |$ [# p' j4 [7 s3 Z/ C一.避免長時間行走和站立 公仔箱論壇  }6 X# {! V: y! _7 ^. y2 _0 |
二.避免過度使用內旋長時間的伸張，足底筋膜會產生發炎的現象
: a/ `4 }/ x) \( a  ?三.肌力和伸展訓練,在家自我肌力和伸展訓練
: x$ C& h6 u4 O7 m" }2 j- [- Jtvb now,tvbnow,bttvb     在腳踝掛沙包進行肌力訓練、騎腳踏車、游泳、用腳底抓毛巾自我伸展腳底肌肉
( y0 O% p; l2 otvb now,tvbnow,bttvb四.選擇適合的鞋子：在選擇鞋子時需選擇較具
( e+ v% h1 K  H     包覆性、鞋底不可太過於薄或柔軟、且要具有支撐公仔箱論壇- F! y# C. X4 x  W! A+ j
     以上條件的鞋子才具有保護足底筋膜的功能。
作者: 屁屁zzz    時間: 2013-7-16 08:19 PM

maybe its arthritis
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:31 PM

應該唔會ge
/ `2 u) V) W2 g5 i: g其實好多人都會有呢d問題$ \, m# r% m/ `1 t
不過你都要快d處理
. M0 q2 F7 D9 v+ p/ i9 d( g; ^5 u7 @os.tvboxnow.comlokleung85 發表於 2013-7-15 11:20 PM
. X$ @" i: D- x' v7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [2 Q  V+ v5 t咁我要去睇E生?
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-16 11:32 PM

四肢關節疼痛--手指、腳趾痛
- g6 C7 G1 d! `" m* a" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如前述，陽虛體質容易得到歷節病，主要影響的是手肘
; p* Z6 U/ L! P, Y2 S' ~tvb now,tvbnow,bttvb與膝關節部分，而手指、腳趾部位同樣也是屬於歷節病
6 y- k) R3 B) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的範疇。  S' f, H+ E1 M' V  e# z; t
有⼀些人的手指或腳趾會在步入中年以後開始感到疼痛
8 Z/ `1 w' k4 g或腫脹，甚至難以 ...os.tvboxnow.com5 W1 Q) I6 _, s
soforlee 發表於 2013-7-16 11:09 AM
8 x; j" ?( G& k) n: o* K+ |' x

9 A! R$ Q6 X$ N, v* ttvb now,tvbnow,bttvb但有時番工,要企下行下呢D冇得避呢..
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-18 12:12 AM

食咖????
; `# C+ \6 F$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。係d咩黎
作者: 3快    時間: 2013-7-18 09:55 PM

感謝你的分享!!!
作者: arlinggggg    時間: 2013-7-20 06:22 PM

唔記得問你邊到可以買到



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0