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標題: [健康資訊] 什麼最讓人老得快？　醫：紫外線 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2013-6-20 07:17 PM 標題: 什麼最讓人老得快？　醫：紫外線

你知道什麼最讓人老得快嗎？答案是「紫外線」！書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文指出，老化的快慢會隨著生活型態的改變而影響，如光老化、抽煙、喝酒、荷爾蒙、藥物，其中光老化佔了8成，而紫外線就是光老化的元兇。鄭惠文醫師表示，長時間暴露在紫外線的傷害可以說是抗老化最大敵人，熬夜的生活形態更是影響荷爾蒙的運作，長久下來對肌膚的影響很大，若與同年齡的人相比更容易出現老態。 W" \3 R; m% T" v6 g* m9 t9 }- ]
現代人常覺時間不夠用，往往是日也操，夜也操！鄭惠文醫師即曾收治一名從事網路業務的三十五歲女子，白天四處拜訪客戶，晚上還要寫文案，最近又迷上網路遊戲，經常是到凌晨才睡覺；她平日外出拜訪客戶都不防曬，加上習慣性熬夜，因而讓她提前老化。
鄭惠文指出，門診當中不少想要抗老的女性其實都在當蝙蝠俠，晚上熬夜已是家常便飯，白天又很隨興的擦防曬，漸漸的眼周開始出現細紋暗沉、眼眶凹陷、淚溝鬆弛、法令紋變深、下巴線下垂等老化問題出現。
對於光老化患者，首先還是要注重防曬；鄭惠文醫師提醒，老化是漸進式的，所以預防勝於治療，不想提早老化又不想花大錢進行整頓工程，最符合經濟效益的就是防曬，抵檔光老化的侵襲是抗老化的先決條件，之後再針對老化問題進行治療。
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作者: chga1026 時間: 2013-6-20 09:29 PM

原來紫外線這麼嚴重阿
最近都懶得擦防曬油就出門
看來還是要多勤勞一點
還是聽專業的比較好, X3 ?( ?3 w+ ~0 ~0 t+ ~
感謝分享

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