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標題: [健康食品] 發現久咳不癒的良方:蒸洋蔥湯 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2013-6-8 02:54 PM     標題: 發現久咳不癒的良方:蒸洋蔥湯

發現久咳不癒的良方:蒸洋蔥湯
% g: L' S' \! J! n如晞試作這帖治久咳未癒的秘方~蒸洋蔥湯給E一喝見效
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1 t! e3 a3 A3 B公仔箱論壇上個月「E」趕流行得了 B型流感,咳嗽咳到肺都要咳出來了,至前兩日仍未見痊癒。公仔箱論壇6 O. i6 ?8 x7 n7 w% ]
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email,提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方:/ C: f% V8 s7 x  Z0 D+ _' E3 I" z
蒸洋蔥湯,如晞一看作法實在太簡單了,趕忙在週日發揮賢慧的本能,買了一顆洋蔥來試試。
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果然「E」一喝見效,整日沒再聽見咳聲!與醫學藥理常識豐富的好友387分享,. x: L: b. E+ w$ O& ~
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元),os.tvboxnow.com! e  z* s: X- p9 q
蒸洋蔥費時三十分,竟能把一個多月的酷酷聲消滅,比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效,
  u$ u5 r* Y4 U- T* |8 [4 x# o4 \公仔箱論壇久咳不癒的朋友不妨試試,材料取得簡單又不費功夫,而且肯定沒有副作用。
- @2 \5 H7 b# c% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下分享蒸洋蔥湯的作法:
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$ Z- _1 _9 A9 R  V★材料:洋蔥一顆公仔箱論壇2 G# i+ p8 ~; _
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★做法:洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸,外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘,切記碗內不要加水,
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        蒸好後只喝洋蔥湯即可。os.tvboxnow.com7 y4 u, @5 p! r# d3 y! Y% J
★貼心叮嚀:公仔箱論壇% G; W3 D. h3 h3 o7 e: o" h* p" p
  1洋蔥蒸過的湯汁只有一點點,沒有辛辣味,有股淡淡的甜味,小孩子也可以接受。os.tvboxnow.com6 d6 u$ z* y. y( }
  2這帖良方只適合感冒的咳嗽,如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \, z; W) w* Q- \
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
) h$ i! C! X: L(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分,適合心血管疾病與高血壓患者食用。公仔箱論壇4 x4 L5 v, `2 ^% J) S/ o7 S

2 ^! l0 C  L: `0 [6 x+ stvb now,tvbnow,bttvb   經實驗證明,高脂血症患者經常吃洋蔥,體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。os.tvboxnow.com/ R: ~' s, P5 o* G+ \
(2)含有豐富的纖維,除能降血脂外,還可促進腸胃蠕動,有助於調節腸道菌叢生態,增強免疫力。+ d; _3 |4 i/ L+ {9 R3 B' l$ J3 ~
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中,Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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   能使膽固醇的合成降低。
! E  m/ m! h8 z! a; r' nos.tvboxnow.com(4)含有多種的類黃酮成分,Quercetin(檞皮酮,Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u  f4 h1 y; m4 o1 L! R
   直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
( A2 M- @2 y7 A: Gos.tvboxnow.com(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑,能激活溶血纖維蛋白的活性,降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y$ ^+ X4 x3 N& W
   具有降低血壓和預防血栓形成。tvb now,tvbnow,bttvb# e/ {; R& R4 }' t# k
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。1 e/ G" q0 I4 g
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力,感冒時不妨一試。0 W" P: i# k. k4 \
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑,能增強細胞的活力和代謝能力,頗具防癌抗衰老的功效。
+ Y  W% g- e8 f0 Z(9)具有抑制惡性細胞的生長,可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。




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