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標題: [健康資訊] 鳳梨、木瓜天然酵素多 抗炎助消化 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-6-3 04:58 PM     標題: 鳳梨、木瓜天然酵素多 抗炎助消化

在我們日常生活常接觸到天酵素產品,只是不自知而已,這些天然酵素其實有其各自特點也具有特殊用途。tvb now,tvbnow,bttvb1 w5 B4 [" L) \
抗炎、抑癌 鳳梨酵素功效好
# D7 I; l& x+ [tvb now,tvbnow,bttvb自古以來,老祖宗就告訴我們,鳳梨很利。相信大家都有過這種經驗,鳳梨吃多時嘴巴會破、不舒服。事實上,這是因為鳳梨中富含蛋白分解酵素的緣故。* l% W  Z7 x& U
鳳梨中的酵素主要由莖中所抽取,所以稱為鳳梨莖酵素(Stem Bromelian),過去台灣鳳梨酵素的生產曾是全球第一,時值1970年代適逢著者求學階段,恰好也加入這股酵素研究陣營,可說是台灣探討酵素的先驅,著者便曾因研究酵素而獲得教育部科技發明獎。
9 [) ^3 j# [4 z" Y# o5 e鳳梨中含有豐富的蛋白,這是其主要酵素,另外還含有磷酸、過氧化等。鳳梨酵素在醫學臨床上有許多功能,如抗發炎、改善關節與肌肉傷害、清除傷口壞死組織、降低關節發炎病痛、改善消化道及呼吸道功能等。另外近年來的研究還發現,其有增強免疫力及抑制癌細胞生長等功效。
  E/ d# C; D- |; @8 t鳳梨除含有酵素外,它可食用的部分若以一百公克來計算的話,熱能為51大卡,水分有85.5公克左右,蛋白質0.6公克,脂質0.1公克,醣類為13.4公克,鉀為150毫克,鈣有10毫克,鎂14毫克,磷9毫克,鐵鋅銅錳及鈉均是微量。維生素A(胡蘿蔔素)有30微克(10-6公克),維生素C含量豐富,有27毫克,其他維生素較少,食物總纖維量有1.5公克。
: \5 u* |: w8 x& k' L/ C* X因此,萃取綜合天然植物酵素,鳳梨可說是相當重要的原料,除了抽出鳳梨酵素外,其他營養成分也會一併取得。公仔箱論壇. u6 R" L  e9 r" [
木瓜酵素 幫助消化好吸收
* m. O5 p3 f1 ntvb now,tvbnow,bttvb木瓜(papaya),含有多種醣類、維生素、木瓜鹼、木瓜酵素,在餐後食用,能使蛋白質與脂肪易於消化吸收。
; e7 }! o3 m/ S: L- E; o$ C' _4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜中所含酵素即木瓜酵素(papain)可以幫助消化,可消化比本身重35倍的蛋白質。木瓜酵素也具有解毒作用,可化解白喉或破傷風的毒,甚至可將化膿症的膿液溶解,再逐漸排出體外,對燒燙傷、褥瘡及頑固的異位性皮膚炎均可發揮療效;木瓜酵素更能改善平衡失調的機能,改善體質。它有分解脂肪的作用,亦可分解血管內的中性脂肪和膽固醇。
3 {& o! d2 V# C# Q; Y$ \, M2 K公仔箱論壇它屬於黃色水果,有抗氧化物質,除能增進健康尚有防癌及心膽血管保護功能,尤其番木瓜鹼有強力的活力,有腫瘤的病人,適當的吃一點木瓜,可幫助病況改善。公仔箱論壇6 {+ W+ d; f5 d: B" G8 I" l7 F" b! q. X
木瓜鹼是木瓜的植物性化合物之一,有抗腫瘤作用,含有抗氧化作用的維生素A、β-胡蘿蔔素及番茄紅素,可以使活性氧無毒化,抑制癌症產生的抗氧化作用。
2 h, r+ R5 x' r' r7 ]os.tvboxnow.com木瓜中所含維生素量,足以提供人體每日需要量,其內所含多種纖維和酒石酸酚,可抵制亞硝酸的形成,而可預防癌症。
- t8 L" e9 g1 J) @5 ?) etvb now,tvbnow,bttvb你可能不知道……: G! ~7 q. U* e0 e
近年來,木瓜在醫學及美容方面,用途越來越廣,其中包括有:
2 p0 B" z, H% n1 `$ i7 z5 P5 b. d1 [os.tvboxnow.com1. 促進皮膚組織的新陳代謝,使肌膚具有光澤,發揮清淨作用。
2 [( ^3 g9 B: L6 o- T6 A! S2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 具有消炎與抗菌作用,具臨床效果。
  q% x" h1 ]/ T, i8 Y! Y4 g1 Los.tvboxnow.com3. 能夠使角質化而變硬的肌膚柔軟。
6 s3 I7 m5 f, e1 b( t8 m! Q: }: mos.tvboxnow.com4. 能夠去除青春痘、疤痕或曬傷的部位,用在美容上功效良好。, N5 h6 I6 x' f' L1 T) E1 L
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