標題:
[健康資訊]
喝出美白肌 鳳梨果汁聰明配
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-5-31 12:49 AM
標題:
喝出美白肌 鳳梨果汁聰明配
夏天太陽強烈，不少愛美女性即使全身塗滿防曬乳，紫外線仍可能在汗水稀釋防曬成分後趁虛而入，活化黑色素，使皮膚變黑或形成斑點。營養師建議，除了定時補擦防曬產品做好防曬之外，夏季也能利用鳳梨蔬果汁，達到美白淡斑的效果。
1 P; R% s/ f# j. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R9 [7 W0 w, O8 E! Y
% h; X* [6 M0 B公仔箱論壇
對愛美女性來說，炙熱的陽光是肌膚殺手，會曬傷皮膚引發紅腫，加速黑色素沈澱形成斑點，還會影響肌膚角質代謝速度，老舊角質堆積，出現膚色不均、衰老的現象。
" J5 T9 @! A* ~7 z1 j! R
3 }+ I' a) {; ~) g公仔箱論壇
為了美白肌膚、養顏美容，許多女性花大錢購買美白保養品，但苗栗大千醫院營養室營養師江仕峰表示，盛夏的鳳梨含有豐富維生素、有機酸、礦物質和膳食纖維，可幫助清除體內自由基、提升抗氧化的能力、預防黑色素生成，有助於美白淡斑。
/ A9 c0 s& t7 F! ?3 Z+ P
2 L$ [. M# v: w; k1 y
鳳梨多汁可口、酸甜適中且具有獨特香氣，不僅可單獨榨汁飲用，也常被當作其他蔬果汁的天然調味品，增進果汁甜度和口感，讓營養更加分。與其夏季喝不健康的加工飲料，不如喝新鮮的鳳梨蔬果汁，不僅可生津止渴、補充營養，還能兼具養顏美容的效果，讓人從裡到外都能「漂亮一夏」。
$ o# t" m9 r, B1 W2 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c. p) H9 s% w& _$ O. G
【美白鳳梨汁】
" g$ f! N1 Y$ Y# Q* P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e1 g. D3 Z5 G# j
● 適用對象：日曬後保養、想美白肌膚的人。
公仔箱論壇9 G; `) n6 W5 d
C" o8 p1 \- y; n O% P
tvb now,tvbnow,bttvb, g6 K) X7 b. Y7 c
● 材料：鳳梨100克、葡萄柚1/2個、蘋果100克、檸檬1/2個、蜂蜜少許。
公仔箱論壇# a1 O- G7 W8 V8 d6 O8 W* O
公仔箱論壇- _5 p! h* s3 Y6 l. r3 b6 @
公仔箱論壇 k# K2 f& }/ a& a9 B
● 作法：將蘋果、鳳梨放進果汁機打成汁後，倒入壓榨後的葡萄柚汁，最後加入檸檬和少許蜂蜜調味即可。
os.tvboxnow.com5 Y6 j A+ v: B
& K, @% t7 t$ Z/ \5 j! }
0 _7 f# [% F1 M) P% Vtvb now,tvbnow,bttvb
● 營養素：維生命B、C、E、蛋白質、蘋果酸、檸檬酸、鈣、鐵等礦物質。
: t6 T9 Y; r% _os.tvboxnow.com
9 q1 p, n, n( r1 J8 ~ E0 K3 {+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N, `% S; m& [: @8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
● 作用：豐富的維生素和各類果酸，可提高肌膚抗氧化的能力、去除老舊角質和黑色素，促進表皮細胞代謝，達到美白養顏的效果；此蔬果汁同時可促進腸胃蠕動，幫助排便。
5 C0 b" P9 j% {: d+ [公仔箱論壇
$ U3 x9 C* _0 } \6 i1 \. X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h3 N8 \, i2 H! O! P8 V
, l9 U9 H. h! W; ~9 Ros.tvboxnow.com
【淡斑鳳梨汁】
. s& d$ ^3 c# }/ i; {' w2 k
3 } v3 v5 }/ f& }5 ~1 e( oos.tvboxnow.com
● 適用對象：容易中暑、減重、便秘、斑點多的人。
; |4 e/ K+ n! H2 L7 a
( A) r( z3 y. D5 |& W# k( i* c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# U% Y; u4 C$ H/ n( {9 j$ [
● 材料：鳳梨200克、西瓜200克、蜂蜜少許。
公仔箱論壇* @) h$ W! \ `& X& a J$ ]1 I
2 s/ n1 z+ J! Y$ Q/ u Y) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J) i# i& L, M( s- X/ Xtvb now,tvbnow,bttvb
● 作法：將鳳梨、西瓜去皮後切成適當塊狀，放入榨汁機中榨汁，再加入少許蜂蜜調味即可。
# d5 \( H4 q7 z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G8 A& l$ U. y0 Y* C7 o6 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H' {9 N" l/ {9 n' Y
● 營養素：多種維生命如B1、B2、C、E、胡蘿蔔素，豐富礦物質如鉀、鈉、鈣、磷、鐵等，同時含有蛋白質、糖類等。
7 Q: f4 u# \" J. t
tvb now,tvbnow,bttvb% A2 ~. k0 o+ T+ D
! a- {$ X: W d
● 作用：消暑解渴；鉀離子具有利尿代謝作用，可消除水腫；各類維生素可緩解咳嗽、改善喉嚨發炎、預防便秘、淡化斑點等。
4 R l h9 j7 I$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x) U" ]% j9 x4 e8 s- W
公仔箱論壇( J- |* e1 d6 P% L8 l/ s9 S4 z
夏季陽光易造成皮膚黑色素沈澱，江仕
; i) H1 B- m6 ]# f( G: Eos.tvboxnow.com
峰營養師推薦鳳梨蔬果汁
作者:
聰仔哥
時間:
2013-5-31 10:02 PM
GOOD,THANKS
作者:
klykwoklaiyung
時間:
2013-6-9 01:06 AM
試下先
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇( J- |* e1 d6 P% L8 l/ s9 S4 z