標題:
[西式食譜]
香漬綠蘆筍
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-25 10:31 PM
標題:
香漬綠蘆筍
tvb now,tvbnow,bttvb, t: n4 @& ^. N7 D ^$ Q
3 O9 m0 J) F6 C1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z: c% y5 p$ f( D, G
準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v8 \7 b/ O7 X; Z
材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
公仔箱論壇 E& O( p5 [ o& v2 I
核桃 10公克。
* a( d6 E3 o/ e1 u7 ^: V; f* B公仔箱論壇
調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
tvb now,tvbnow,bttvb" _* t/ R6 n. p; C. {1 R; Y
作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。
$ x" l% L1 r) A
3.核桃灑於上面。
tvb now,tvbnow,bttvb7 f) ~3 a2 p6 V; c; c4 @
食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb, t: n4 @& ^. N7 D ^$ Q