標題: [健康資訊] 喝了它女人不用做美容 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-5-20 09:15 PM 標題: 喝了它女人不用做美容
同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。-
回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-7 ?: K9 W* P E* c5 w& v
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-
- O% R' l; r( H$ b, P& Z# b) y% atvb now,tvbnow,bttvb [功用] 补血和血-
- y1 J0 G' L9 f' J5 ]$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-
9 Q6 \- @/ Q& ?7 f: B1 T [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-os.tvboxnow.com5 p8 g% p" I3 J8 ?3 A" V1 |
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-公仔箱論壇4 [3 p; Y% r# M4 C7 C" \
四物汤要这样喝-tvb now,tvbnow,bttvb1 T4 f' l& {1 m- i2 | z" q
补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-" d- P, m* ^5 Q& `
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-公仔箱論壇4 `4 m& c3 _+ [0 J( ^. f
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-
$ {6 }* _+ J, E% s q' j8 C: M公仔箱論壇做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-
, ~* e9 E0 Y) U) A9 ktvb now,tvbnow,bttvbtips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-% j7 A: k& h3 ]3 r8 j8 k) S% L
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y& w! J* B6 l/ U" q
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-公仔箱論壇: o: s- E9 a) }
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u* |9 X) o) p' P" j0 ?% n* a5 L
四大主角介绍-
& b: N( K* ~- l# s* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
8 W0 v: M- {3 u. c) m 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-
% d9 o2 o5 c/ T! ~! V8 P8 b 川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-tvb now,tvbnow,bttvb0 o4 ?5 Y* x+ E/ X" y7 G9 e5 ~
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-& q, @5 {3 A t. e% f# L7 p
7 a4 ?0 d% n( O* U3 Q# Q' e甜蜜煮法-- a9 Q* Q7 v y5 \
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n$ s4 `, x4 F" _2 f; d# T
肉汤煮法-
1 @" ~' [7 L% |os.tvboxnow.com 将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^ i. Z/ m8 r8 K
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-
- [2 I7 D7 c4 j4 @ ◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-
0 h9 C9 M' p% J; ?os.tvboxnow.com ◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-公仔箱論壇+ i2 a5 Z0 g* Z* l0 `6 J
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦-
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