6 ]- E% m W L. _5 J 7 B# ^) @, v+ H5 N6 V; H法欽法師在1987年起追隨一行禪師學法，先後在法國及美國的梅村寺院修行，2004年獲禪師傳燈成為佛法老師。2006年法欽獲派來港弘法，現為香港梅村住持，主力推動一行禪師的正念修習。留港7年，法欽法師對香港現狀有一番體會，認為社會矛盾四起，皆因政府沒有細聽民意。 ; O) P* t# @, |" n 6 e. D/ r- e l, M1 i5 j特首梁振英競選時聲稱會拿着一張凳、一本簿、一支筆落區聽意見，但現在連學生抗議也遭警方強力打壓。「在民主社會，人民有權利及責任，以文明方式表達意見。」法欽法師說，示威、抗爭是人民反映內心不滿，他未有緊貼時事，但了解到香港幾乎每天有示威，問題癥結在於政府與市民沒有良好溝通，政府忽略了民意。: m" z. ], k# `! }( j4 U2 a
/ P) w0 B2 v" |公仔箱論壇 0 K% h* t* R; V. a. r: ]: M' e6 F! g公仔箱論壇 ■一行禪師曾在越戰時，與各階層人士講述戰爭禍害。 tvb now,tvbnow,bttvb! G0 v8 A! [ G$ k' @! A7 m( X
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■法欽法師認為，捍衞自由好比追求儒家傳統的真善美。李忠浩攝 % n6 P8 l5 E+ ?9 d公仔箱論壇 - K$ p. o! H- l. l/ ytvb now,tvbnow,bttvb9 X0 |6 p$ p- Z' o# H5 P1 t
和平佔中可化解TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C( L2 B: o( |; Q
: G; f4 ~6 I9 E' p8 `" `; \香港民主、自由、法治的核心價值受到挑戰，爭取普選的訴求也未被正視，激發民間醞釀「和平佔中」運動。法欽法師認為是溝通問題，他以家庭作比喻，「既然孩子因為訴求未被重視，揚言用不上學作抗議，家長為何仍不打算溝通」。他相信，政府與人民並非身處對立面，當大家以開放、不偏執的心態聆聽對方意見，用平和而有愛的話語溝通，問題必可迎刃而解。 }0 y) a# B3 _- ?. gos.tvboxnow.com ) j+ R# J5 E7 M( I3 R+ F' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於前特首以至前高官接連捲入涉貪醜聞，法欽法師奉勸官員，對於財富、名譽及地位的追求可以永無休止，貪圖名利財富得到的快樂只是短暫，即使再富有，每晚睡的也只是一睡，喝的牛奶也同樣是一杯牛奶。貪得無厭只會令自己不快，晚上睡不着覺，與其折磨自己，不如放下貪念，活在當下，心存正念認清如何獲得真正的快樂。他又指，雖然內地當局希望大力打擊官場貪腐，但只要官員一日不懂何謂真正快樂，貪腐問題會一直存在。. z0 `; a+ \9 q+ H; X# g7 f2 M
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籲珍惜自由空間 / m4 N; i& j$ z% i8 B" ?tvb now,tvbnow,bttvb; L) x# s+ Z* J6 C' @, F
一行禪師為了追求和平、公義、爭取弱勢社群得到照顧，勇於在社會發聲，以禪行宣揚和平與愛。在越戰時，廣大民眾聲音被忽視，禪師都會站出來與各階層人士溝通，講述戰爭禍害。法欽法師稱，禪師相信平和說話及仔細聆聽，能建立良好溝通，即使60年代僧侶在越南遭受打壓，禪師也從未說過仇恨說話。他鼓勵各方以和平對話解決紛爭，就如禪師在美國反越戰運動，打動了民權領袖馬丁路德金，協助游說美國從越南撤軍。公仔箱論壇4 T' n) ?- a4 N8 F4 Z* K
" ~$ B% d& l8 S& o 0 P- ^& S W9 ^2 D法欽法師又認為，港人要珍惜自由空間，捍衞自由好比追求儒家傳統的真善美，「當真相被掩蓋，香港人既然有權利去講，就要勇敢發聲，但要以包融方式去講，讓其他人願意聆聽」。他提醒港人，縱使對社會有不滿，不應被怒火及悲傷蒙蔽，「就像一池清水，若池底污泥泛起，就無法看清池底影像」。他建議通過正念呼吸和禪行，先讓情緒恢復平和，才能思考出正確解決問題方法。 3 g+ t+ b* ?4 u, Mtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 K3 j% d& M3 o& ]
tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 }2 {( i+ T* @/ D: ^. ?6 u 正念呼吸息怒火 ; J5 h' i2 {. `1 S" @$ ~- K- P
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. j* b4 t+ L6 p【禪師軼事】 6 i+ L( k1 `! H: y, ^9 Htvb now,tvbnow,bttvb 8 n ] Y3 h8 o: Vos.tvboxnow.com隨一行禪師來港的梅村僧團中，有一位年僅25歲的法友法師，他14歲出家，跟隨禪師周遊列國弘法。他分享禪師一段軼事指，在最近幾年，幾乎只有一件事讓禪師憤怒，就是一批越南弟子數年前被越共政府逐出寺院，但禪師善於管理情緒，以正念呼吸及禪行，迅速放下怒火。tvb now,tvbnow,bttvb2 [+ q0 Q- d f% D" G8 ~
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心痛弟子被逐出寺院 & ]- f" C' }) g0 W0 k7 X9 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 v# V( p2 F0 M
一行禪師大半生與越共政府交手，越戰期間因宣揚和平非暴力運動，被逐離越南，流亡法國生活。法友法師跟隨一行禪師學法11年，他說，一行禪師最關注僧團發展，數年前有弟子遭受越南政府打壓，被逐出當地的寺院。當禪師接獲消息，即感到心痛，很擔心弟子情況。法友在禪師身邊也能察覺其憂慮，但禪師從未想像自己是受害者，並在禪行中釋放憤怒情緒。 8 j, V1 }9 @4 g ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - P" ?3 k9 `$ Y+ b公仔箱論壇香港梅村住持法欽法師認為，香港人生活節奏急促，可以學習正念呼吸及禪行減壓。當身處辦公室等室內地方，每走一步，可進行呼氣或吸氣一次，提升專注。就連在繁忙鬧市也可嘗試禪行，在吸氣時走兩步，呼氣時走三步，感受心靈平靜，將和平帶入生活。
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