標題:
[健康資訊]
抗疫癘！3道藥膳茶飲增免疫力
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-4-21 12:57 AM
標題:
抗疫癘！3道藥膳茶飲增免疫力
中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例，中醫師指出，H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」，意即屬於中醫「瘟疫」範疇，防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲，來調理體質，增強自身免疫力。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 Q4 W3 i% E% i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 P1 n5 C8 T6 R/ d4 Y( S5 X
/ N4 A$ i2 j+ d7 l, @: A3 g* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」，利用中草藥調整體質，增強自身免疫能力很重要。
* k; `) Q& O, t( atvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇3 h2 r$ ?9 l9 t0 H* U
4 \6 V$ d3 P$ |7 C" c( k! yos.tvboxnow.com
公仔箱論壇$ n9 P$ L, |7 O5 p& ~' O! n! U
中醫師吳明珠指出，所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點，治療疫病應著重於邪正相爭的過程，正氣勝就邪退，正氣不足就會感染邪氣，臨床中醫治療不僅重視「邪氣」，在發病中的作用，更要注意的是正邪關係的演變，對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
8 O- }5 r) K2 Y6 D: fos.tvboxnow.com
中醫的防治除了中藥內服，亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸，可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴，每日3次，每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位，每日灸1次。另外，預防疫病在生活上要注意保持規律生活，不要熬夜，飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食，要注意吃熟食，多洗手漱口，配合適當的運動，並飲用下列藥膳茶飲。
& B" B3 Y% k+ @$ p3 w& p, A- U. T' Utvb now,tvbnow,bttvb
【黃芩抗病飲】
" E# J! i9 y8 D- z; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
黃芩2錢，茯苓3錢，板藍根2錢，連翹2錢，甘草1錢。
, e2 Z/ K; F! [2 e; \3 D0 d公仔箱論壇
作法：
將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘，當茶飲。1日1次。
. h- d8 }/ W( [2 y( Z6 z6 X- qos.tvboxnow.com
功能：
健脾利濕，清熱解毒，抗病毒。
5 T- n" M: q2 e公仔箱論壇
【清熱防感茶】
os.tvboxnow.com9 d) H1 L2 @% z
說明：
對於咽喉腫痛，初期感冒所造成的不舒服有幫助。
os.tvboxnow.com+ q8 \! Z: b V! i3 w3 Y6 r+ v
材料：
金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
; j( a/ c c) y3 w
做法：
公仔箱論壇% ]$ |$ |2 ?. P6 h+ P
將所有的材料洗淨後，以冷水沖淨後，取出瀝幹水份，備用。
/ I3 |, v. H; \( x! g5 ^' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
取一陶壺，將作法1的所有材料放入陶壺中，加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
3 H7 z1 c* x; X" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將作法2的湯汁過濾即可飲用。
: V6 S: n% X4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【魚腥草排骨盅】
; p3 \, _9 P& l. A; r, p. F TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
排骨1斤，山藥5錢，魚腥草3錢，甘草1.5錢，紅棗5個，枸杞3錢、鹽適量。
os.tvboxnow.com& S C# ~# G- T# S
做法：
, ^1 }4 {$ w* [* z+ v+ Pos.tvboxnow.com
排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後，起鍋放入湯鍋中，再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
" p$ l R- f; @+ V/ f
接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘，再加入鹽即可完成。
os.tvboxnow.com+ Z5 O4 {! L7 I+ _' w8 h/ y" d
功效：
魚腥草具有止咳、化痰、潤肺，和增強免疫力的效用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
