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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。公仔箱論壇2 c' N0 d% w/ O, @, `  l2 D
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N" Q7 u; p& V8 L. N- F5 y
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z$ y+ ^6 q# T
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。tvb now,tvbnow,bttvb% k6 g& Z/ c% m" b5 ^
1、体内废气公仔箱論壇0 U9 W2 g1 k/ w# R" ^
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u/ U& n2 J3 t# h& s! g
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。公仔箱論壇/ @  B3 M- P( _& i- E, f5 R
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。os.tvboxnow.com; B$ i& @, Q; P" U" l  l
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K1 e& e- r* _$ ]" b! B, |1 `
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。os.tvboxnow.com, e, }% G& H, i7 u' @  ^1 H
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等9 f9 a$ }7 m/ F5 h& ^" |7 J
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。. U( r% c, O* B6 Z; t% t4 t
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4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u1 D2 [* H; e+ [% h1 `# O
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。- p$ l, z; N& x8 Q
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j, G4 P% T+ }* u7 a6 W
6、化学毒素9 N- m* @2 A' z: U( ], R- U+ |
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。os.tvboxnow.com) p9 y4 Q$ `$ j: V# M& C
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。tvb now,tvbnow,bttvb) _; b$ P: [2 J0 p& W& {
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b" O0 U0 e# w0 F
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。tvb now,tvbnow,bttvb3 r8 D6 w  u  f" o' L
8、坏胆固醇
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。os.tvboxnow.com# w& g% A# @. [, G" F4 t
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等os.tvboxnow.com. u+ H- l$ P2 P
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。tvb now,tvbnow,bttvb/ D6 W2 ], [5 L4 a- ]
9、内脏脂肪tvb now,tvbnow,bttvb+ |: w+ R- P5 j/ @
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。; L! S9 Y/ X. J1 V
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。/ h- g3 }; ~5 i9 z
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。1 J2 v3 t! |9 s. p
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等公仔箱論壇0 }% B4 S2 G. |- |1 G0 ]5 _
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。1 D/ j# I) S0 W9 E5 m
11、高血糖( E6 x3 q! F) z+ K) V3 E
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。) |5 @. S, t" _6 Z" T9 ]. K
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。tvb now,tvbnow,bttvb# W7 X& A0 A& g  g4 l5 f
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb: j+ I  c! h) b" [5 T
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13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。tvb now,tvbnow,bttvb# p4 J1 x$ |; T; t7 |  g+ l
排毒方案：重金属排毒# x; ^( n7 @  L0 _8 v
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素% k6 K. i5 Z0 J+ ]; ?
典型表现：不快乐或失常行为
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]( G. m0 M# h# H7 |# b2 `2 _
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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