家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。tvb now,tvbnow,bttvb; m5 r9 q: H' _1 H: m a
9 `, H3 U- g+ ~1 H# w9 k中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。: b) F9 z2 [" p& G
/ f2 \# n7 w. @" ~ c& z' T& @os.tvboxnow.com【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i% ^$ n9 ^$ h! x) l
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。$ ]+ i& [- L y* m/ r3 M% D
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做法： # N. N1 H; c9 P' s5 y8 W7 d1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 P- x7 W' }! i1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb A. I2 v$ K! o/ W/ u2 R$ @1 V
/ w4 A# `: K' i0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。 / p4 N$ f0 r5 I2 }tvb now,tvbnow,bttvb. V8 U8 Q! b" n4 e$ ]
功效：健脾除濕，消腫解毒。 8 }5 `+ @% z/ F0 ~% A 7 y. z2 ?# ~% y& l. C+ s8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。 # b. v1 Z2 f! C* I" \1 _3 Etvb now,tvbnow,bttvb$ c5 W# L; o( O/ h 【清熱解毒：綠豆薏仁湯】 0 R. g( b/ d1 r4 R0 e/ v: T8 L; v ( Y# A& R0 d+ X* O& I) i5 f" J- ]材料：綠豆100克、薏仁100克。 - m7 s' K7 E: f- Z8 }# U; ytvb now,tvbnow,bttvb 7 B1 K; o& x$ S) v) k! y1 y做法：% `' v" H; z) K, F: ^; h, A4 d
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。 ! P8 p% P) a& k2 I4 A" h% d8 Zos.tvboxnow.com& @; a- q9 y+ i k
2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。tvb now,tvbnow,bttvb- v# E a% G. P e/ `7 a3 a
; i$ u9 n4 ] C- _& e# X功效：清熱解毒，去濕消腫! c5 ^' J R4 ]8 s+ K% t
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適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。 / T4 b- b9 b! G5 r4 f, htvb now,tvbnow,bttvb* x$ @! `& g M9 }' z' r" R$ P 【醫師小叮嚀】 ' |6 Z( b& |" I公仔箱論壇os.tvboxnow.com' y: I6 C$ o+ `6 B! D
廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。' L$ C5 s+ m0 q# ?4 p3 @ - b" m' F3 x1 P1 Xtvb now,tvbnow,bttvb中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有& W2 C* F4 t. q6 v
助清熱解毒，此為準備食材。8 L# e2 g7 y" W% c+ m
