Board logo

標題: [健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:10 AM     標題: 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
% W, B0 [$ R4 t$ Q7 y8 f! ]! q, f在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。3 i# ]8 B- X  a- @3 y: [( W, Q
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。
) }) V% F) B! t# ?  [0 o# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者飲食禁忌公仔箱論壇% |, R: H4 Y' H/ d
1 、含糖食物:
1 o+ e5 W  N) l. j+ j2 l. Q& ~# q( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。
2 G9 w: \9 {5 z( M2 、過於軟爛食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T8 z3 q, L; l9 @- \2 Y
有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。4 }- \9 N6 g) h' \9 E
所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。
9 v8 t! E0 l. u0 q$ b* btvb now,tvbnow,bttvb3 、高膽固醇食物:
2 I' W6 A0 X2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。4 g5 \. F0 Q5 [/ q  \7 ]1 L( k
4 、酒:
( }8 _7 v0 i# L9 n5 `, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。6 y% R$ K% u8 l% {/ }& j
5 、高糖水果:
8 ^! x5 t  w. R" G% H9 N1 tos.tvboxnow.com如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。公仔箱論壇; a8 b& X) G% c
6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:
7 k$ E; \: l: {9 }: }* {# K; bos.tvboxnow.com糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。
2 q' v6 e8 h- l, M/ R7 、黃豆製品:tvb now,tvbnow,bttvb3 U+ B. \2 ]! b) o+ ^
患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。
. a9 Y+ a, L6 j$ b+ V% S. mtvb now,tvbnow,bttvb註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。公仔箱論壇. ?2 O' a! Q9 {. w






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0