二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 3 q4 P/ w: O; O0 R# m. e3 {  M3 }
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 公仔箱論壇/ D! C+ A$ h9 N
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
2 S4 j3 I! ?+ {  |" o2 |2 ~5 Ktvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
4 y# e6 y  H. f% ?( H, m公仔箱論壇5、大葱蘸酱，越吃越胖

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三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R, @% {% Q* j
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 os.tvboxnow.com* f, [$ i4 b- b/ d" X4 S
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
0 e1 ?, g1 k2 Z公仔箱論壇4、萝卜出了地，郎中没生意
( N. ~$ B3 W; v* ^, E5、吃了十月茄，饿死郎中爷
, _) m0 v% c" y( ?公仔箱論壇四、

1、三天不吃青，两眼冒金星 - k$ [, R4 t7 F) f7 ]5 K5 d: [
2、宁可食无肉，不可饭无汤
2 A1 K1 X4 |6 R/ {2 s0 Q" ^6 B' W% C3、饭前喝汤，胜过药方
  E+ q* U$ h4 t+ H1 E! K公仔箱論壇4、吃面多喝汤，免得开药方 os.tvboxnow.com) \* x' x6 N( v# k4 m
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R- p3 w5 H! a6 r9 t3 A( W
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 os.tvboxnow.com# w; R2 E  Y3 @) c1 }4 p8 z! J
2、每餐留一口，活到九十九
, A* Q8 l2 _# R* Q  D1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、常吃素，好养肚 os.tvboxnow.com0 j' G" a9 _' N" x* |  g
4、宁可无肉，不可无豆
) |, A+ O7 `% {! G' j6 w* utvb now,tvbnow,bttvb5、吃米带点糠，营养又健康
/ e5 V8 G; v7 |7 A5 Vtvb now,tvbnow,bttvb六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
+ ~# L: A# r" N7 etvb now,tvbnow,bttvb2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 tvb now,tvbnow,bttvb1 o! P/ q% i! T+ }: S. G) @7 U% K
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
/ o5 W8 d+ I: o1 N( |4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 / c/ x' t7 s% p  t; ~0 [( a
5、若要百病不生，常带饥饿三分
4 M. s2 M) p( d( |) d/ p& \2 F3 E公仔箱論壇七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E# x. i) Y" l  Z
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 5 g) v* C6 E9 j" f5 X9 E+ W& u
3、先睡心，后睡眼
9 b4 B  ]( _' k8 t3 z4、药补食补，不如心补 tvb now,tvbnow,bttvb1 z4 a. C" t: M1 I  D6 p
5、饭养人，歌养心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?+ O0 k: o, B$ V! p/ S" v
八、

1、人有童心，一世年轻 tvb now,tvbnow,bttvb( @* ^) B6 ?1 |: B
2、笑一笑，十年少   U& r4 M' }! t5 p
3、一日三笑，人生难老
; O& W1 l! R" Y2 k, Z* B) p6 }4、笑口常开，青春常在
/ b" g5 L- A" k$ u/ z5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。os.tvboxnow.com  r" H% p- q  R( Q7 q2 S3 u5 a1 A# f
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。9 s) L  ]3 A6 w8 g2 ~
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
3 G" J1 `) \0 L! K5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
; ~6 g, V; Y1 N: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。, V: y% j  I$ g0 W8 |+ a
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
& Y7 {* L+ B) ]7 n# Fos.tvboxnow.com    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
; \+ V. c7 O- }4 b+ y2 a, I* c    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
3 J- F' \4 `. ?4 O" J    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
+ L1 w$ i2 h3 Dtvb now,tvbnow,bttvb    11、刚出炉的面包不宜马上食用。) @" T2 F# u. ]" M
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
1 U4 U) s% y- X0 D9 b+ p, f    13、天天喝水八大杯。
$ Y( y$ r8 F, d$ [! k8 ~* [! v    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。tvb now,tvbnow,bttvb4 v6 S# y( e& o- H- }
    15、白天多喝水。晚上少喝水。公仔箱論壇- H& \7 K# u- l" i4 p
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
2 g0 H. d7 T; ~- {2 u; j9 ?    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
: R: ^0 n3 b4 \, o3 |2 wos.tvboxnow.com    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。" `# K7 W. }/ T$ s
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
* `. a  `6 l5 `3 U8 e8 n7 S1 xos.tvboxnow.com    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。& {9 ^. B: H) w
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
% n" K3 s2 h# _3 ?/ }6 ^' ?4 ios.tvboxnow.com    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
# L  K5 @9 R5 a& B: f7 ytvb now,tvbnow,bttvb    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
' X2 t- P3 M/ V3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
5 O( X  U' M' x3 }% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D( U3 W8 @$ y9 c
    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。( H5 B) E. D" u
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。公仔箱論壇5 z+ t# w# z# i6 T8 `  K- q/ r$ M
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
4 T+ ~' z* A+ m$ e% o+ ?% t9 F$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
6 [5 a3 _9 a; ^$ }5 V3 N/ M. X  [% Pos.tvboxnow.com    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
1 T+ ]4 N2 o% W, |6 i/ ^3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。公仔箱論壇9 f& O% `5 H( @. V$ A
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
9 t0 J4 z% Q! f8 i$ D公仔箱論壇    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
& b' K6 y0 H/ Z& p; @; S' mtvb now,tvbnow,bttvb    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
  }! ]4 J& R0 v* c/ E" V: Y" |* {( M    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
& ]( ^* h" X$ ?* q2 H% Bos.tvboxnow.com    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
* _  k. H% c0 A0 [tvb now,tvbnow,bttvb    37、不抽烟。拒吸二手烟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u: y: G7 ]4 l
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
+ \: [1 I7 n' d$ I5 h5 D- H8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
' @5 U5 W+ {2 ~! X+ S    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
' b& P" [& a, u& j) e( {    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
+ |0 b/ A, K5 C; V7 w0 q: Z8 W. M    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M1 t7 p8 t7 o7 f! Y
    43、维持理想体重。不过胖。os.tvboxnow.com* m7 V1 \6 S4 V* e& F! z
    44、保持规律的生活与运动。tvb now,tvbnow,bttvb0 V" H) V5 l0 l6 c
    45、保持轻松愉快的心情。
6 J- e; h+ T8 L公仔箱論壇    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

6 l- s6 V9 I  I" |+ Z6 A

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.$ Z9 n0 [5 H; ]# Y9 F# P' Z
3,多喝水能防肾结石.公仔箱論壇/ K; D, G7 W) `" r7 P
4,夏季不宜光着上身睡觉.
9 F8 g; v- g% h, g0 v; X0 i公仔箱論壇5,冬季养生宜多食热粥.
3 u( y, g  }, y5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6,冬季洗澡次数不宜多.
  P% j7 \3 W+ d  h! L2 Q, V1 Nos.tvboxnow.com7,冬季不宜长期待在温暖房间.
: t' u, \$ d% J0 e- X0 yos.tvboxnow.com8,不宜长时间停留在冬季雾气中.os.tvboxnow.com4 V' i% A5 Y1 Y& ~$ w+ f) A
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
' h! r( D  C1 O6 q+ ^. l10,冬天早晨不宜洗头.1 Q% M/ m/ V6 e/ l$ c6 i- D
11,健身前热身活动很重要.
( D) h) T0 `) \7 y3 S1 K# K12,运动损伤应"冷"处理.
6 H& Y9 f* ?* w4 f: {: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13,步行适量能使大脑更年轻.
. }* @7 f/ R( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.tvb now,tvbnow,bttvb. U- E9 c6 I$ P/ e* x! v
15,深呼吸不利老年健康.
5 _; o/ }' D  s* P+ ]3 @16,老人晨练应先进食.tvb now,tvbnow,bttvb* F. a2 J. Z* d- k, W8 a
17,运动后应喝杯牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb, N  L" Z6 {. X# t& C+ y
18,睡眠充足才有益健康.
% y9 |0 u' i0 e9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19,情绪不畅会导致胃病.
2 A6 Z( s" v* v( v/ Los.tvboxnow.com20,手机贴膜会伤害眼睛.公仔箱論壇! _. q+ _1 K2 U3 S3 T
21,员工不宜在办公室吃午餐.
- W  a- _3 @! B& @( r" k  {7 D- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22,午睡有助于预防冠心病.4 ]3 T& i+ l$ r
23,不宜用沸水煎中药.& s3 [( g  H& q: u' R4 p8 t
24,服中药不宜加糖.os.tvboxnow.com! l* S# X; V! @  O3 E3 {1 @
25,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb8 d# W% M3 V+ a& n$ D3 L
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
8 L5 {/ g$ Y3 H! wos.tvboxnow.com27,破损瓷砖辐射较大.公仔箱論壇/ X* G/ A& z/ d  f
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb6 G  u; b. e( ]" O; ]0 i! ^8 d! L" A
29,清晨不宜开窗通风.1 g" a# T! e! g  |. @( L: q
30,热水袋比电热毯更益健康.os.tvboxnow.com6 I: n9 L1 Y- _5 d# e5 `
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
. p  C) y' T' b% ~/ x" los.tvboxnow.com32,筷子最好半年换一次.
- `7 M6 X; P$ Htvb now,tvbnow,bttvb33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
2 p1 Z; @$ j  |! j4 U. k8 `tvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.
+ O; z  ~3 S. {9 T& O; \2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35,起床不宜马上叠被子.
; v" w1 a7 Q+ t' [公仔箱論壇36,晒被子不能拍打.
$ @3 m' {; M4 g  X) T$ e' s0 w37,空腹不宜喝蜂蜜.os.tvboxnow.com. O) l1 z8 f7 W2 ~# R+ j1 \- I: {+ g
38,喝蜂蜜可解酒.
" w9 L/ v2 `- N8 a: H0 Z39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
* i* ], {$ x9 ~tvb now,tvbnow,bttvb40,素食为主更适合中国人.公仔箱論壇+ r# h, q+ n2 |) ^" ~
41,海带可预防高血压.
- k  j; J: L4 H- {& E) ?os.tvboxnow.com42,凉水洗脸好处多.
6 w# _! \2 _# R0 w% x/ dtvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.公仔箱論壇  n: \2 q, p1 k1 M( {
44,洗脚宜用热水.os.tvboxnow.com# V4 ?% g- ~- v: h
45,脚寒容易感冒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* }1 K% V3 |2 W  Q) l$ m% n( J
46,干嚼食物可防止大脑老化.tvb now,tvbnow,bttvb$ y% [2 ~6 a7 F9 {! S+ j
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
2 D( ~+ u& z) t- g: l$ R48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c6 L7 f# R3 q% W
49,戴帽子不宜过紧.
( U2 ^8 T  [5 E) m50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb, s: S, E$ o& B9 ?0 U/ s# ~9 O
51,长时间微笑和利健康.
) [( e1 @5 ^6 X- d52,强忍泪水等于慢性自杀., I! U" `5 h) {/ N4 H" U
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
; q: K5 W& k& d* x( W% R/ w, V公仔箱論壇54,打喷嚏时不能捂嘴.
9 V4 @0 O! k5 S' N公仔箱論壇55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W5 X' h/ F9 P
56,白开水超过三天不能喝.
- I  I- J8 v- s+ R  [os.tvboxnow.com57.每天一杯咖啡好处多.
! j( d7 H, y5 |) F58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb2 |. x# y2 A1 Z9 u8 _, L% S
59,酒后喝咖啡易发高血压.tvb now,tvbnow,bttvb. h4 @) H8 s! m  y
60,喝下午茶有益增强记忆.os.tvboxnow.com7 u+ s9 S4 W1 j- a+ T/ }
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
2 \$ U" _4 h# I. h" l( u( W- Ytvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.2 a7 L* c% \( [" r3 [. g4 M% J
63,感冒不宜喝苦丁茶.公仔箱論壇+ I, A$ F6 E/ I4 V, a7 U/ v
64,不应用保温杯喝茶.% g3 O1 o3 y1 D/ X
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
( G, Q0 `$ F  j4 ?. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.公仔箱論壇- l7 u, C: x/ L3 V$ m" N* @- x
67,喝完牛奶应喝口白开水.
2 v4 C+ ^, l$ I% a68,常喝豆浆更健康.
5 g* b3 z$ p$ U) u) V  {tvb now,tvbnow,bttvb69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.& |/ h( |3 d& F, I" a
70,白酒不宜代替料酒做菜.
) V2 w/ E5 |+ d5 }71,吃海鲜不宜喝啤酒.
* e2 U. n: V8 J# U: R1 f+ P0 b$ I" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72,吃鱼能保持血管年轻.+ [% \$ H' k. l
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
3 a2 w5 ^: L6 f1 n- {74,胆固醇高者少吃鱿鱼./ g. f& t) m( F, v: x  a" f4 b
75,海蜇皮能治高血压.
7 \0 a0 Z5 i6 y- f8 o, l76,食肉过多对身体有害.
7 _# ]& Q( b3 }3 y% r0 O. U77,骨折初期不宜喝骨头汤.
- W) f7 `" B+ X+ F* o公仔箱論壇78,炖鸡汤不要先放盐.
+ l, F7 `# c: X* `+ D" D79,发烧时不宜食用鸡蛋.
/ V& o) f9 D% a1 B* w5 X: d80,茶叶蛋不宜多吃.
% G# Z  p6 w$ K/ v81,馒头比米饭更益补锌.
5 `' h, s+ J% o6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。82,煮粥和烧菜不能放碱.7 Q& D9 S0 I' |9 _2 |; u& i
83,粽子的营养全面.
/ v0 u6 m9 G* b" I: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。84,饭菜不宜"趁热吃".! l. y: p7 B2 T' A0 j" H- C- W. t# j+ F
85,多吃黑色食物可补肾.os.tvboxnow.com5 _% H# A$ A: P# D1 e( e
86,多吃玉米好处多.
- Z  S" K2 z+ X$ w" F' `7 c6 R/ {87,不宜吃开口的糖炒板粟.os.tvboxnow.com; Y7 l  P2 K3 x4 I0 S- b" R3 t
88,多食核桃有益心脏.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P3 M6 P7 x! R0 b! ?8 b
89.花生具有抗衰老作用.
) ~1 e- n) v9 `+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90,常吃花生可预防胆结石.
- O/ ]/ r/ g* L/ [. otvb now,tvbnow,bttvb91,常吃生花生可治胃病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a7 u# w) U( l# @& J. C$ a
92,醋泡花生可以软化血管.os.tvboxnow.com3 z! `2 c. x6 R
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.tvb now,tvbnow,bttvb& H! C  G5 ^# W& T* Y: E
94,吃葡萄有利于护肝.tvb now,tvbnow,bttvb1 d* {) d' Y/ L8 C' K' m( o
95,吃草莓有助于防止辐射.
- F* U! c- ], D+ J# c3 U6 y96,甘蔗被称为"补血果".公仔箱論壇6 m3 a9 B; s: A3 O7 }4 [( k
97,苹果营养全面.os.tvboxnow.com. t: ~( G+ D! L
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
8 B; I  F* i4 e- y% K99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇( Q( Q1 Y" c) L- ^& T# T
100,山楂易致胃结石.
& |& X+ N( u7 M6 E7 H# Wtvb now,tvbnow,bttvb101,肾病不宜食杨桃.公仔箱論壇1 T5 b' z4 L/ j. w
102,香蕉是廉价减肥药.tvb now,tvbnow,bttvb' p( l) m5 J) H3 N! Y
103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇9 ^4 q% R* }' j
104,芒果保健作用大.
9 @8 E/ V. `' j) N+ b公仔箱論壇105,烂水果不烂部分也有毒., `; t9 Q0 [5 v
106,水果不如蔬菜有营养.
5 D1 e, x8 Q* ^/ btvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.
: |) i# f+ g& H: s. M# ]0 Ltvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇3 V; j0 R, P% }; i: _( R
109,胡萝卜有降血压作用.
& Q! J0 _1 M+ D; q7 m" |+ Rtvb now,tvbnow,bttvb110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R# R$ o8 o0 ^( I. V% X
111,萝卜白菜不应混吃.
1 Q7 B+ X' v2 @( w6 ?4 q$ L3 y& y: L# {os.tvboxnow.com112,人参和萝卜不能一起吃.
8 e; X, q, ?0 {4 F0 ^9 J% s) }113,西兰花营养价值高.& T4 e3 v; }! t
114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇$ E7 V% b1 F/ E2 r5 S% O; H! N' [% I
115,香椿需用开水烫.
% `# z$ M8 m6 I7 ~116,多吃番茄可防晒伤.
) d8 T/ Y* p$ ^" S6 a! q公仔箱論壇117,泡发干长香菇最好使用温水.
7 H5 w* g! o2 ?  m" Pos.tvboxnow.com118,吃饭应先吃青菜后吃肉.# \3 D; m' W' ?
119,常吃大白菜好处多.
: a$ s. M4 k% `: w公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.
: \0 ^: ]9 U1 _% [7 ]3 gtvb now,tvbnow,bttvb121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb$ X5 B5 ~( l  a
122,洋葱可保护血管.
( {* M7 [* Z+ U( t/ tos.tvboxnow.com123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb5 w: i0 U) D6 d6 @
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb$ J. P( [8 i: w: D% p$ f( s
125,豆芽一定要炒熟吃.
5 {5 o/ |0 U- P  D4 ]: X126,饭前不宜吃西红柿.
' @: t7 o" e2 otvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H$ m. a2 g) |
128,豆腐吃多对身体有害.
* n5 y/ K$ j+ H4 @5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇7 `) n) r: e3 f. l
130,红薯叶是宝.公仔箱論壇' L5 o9 h& k4 v% Y1 D/ H
131,红薯有了黑斑不能吃.公仔箱論壇/ ?( n4 k/ ], ], @7 f
132,日常饮食应少吃胡椒.; {, |& W& ~  H
133,多食味精影响视力.tvb now,tvbnow,bttvb6 \- G. @  p3 b! q- j( }# D# D
134,多吃盐会使血压升高.: Z: N$ }+ m3 u* ]2 `
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
) c, @3 K1 |: J+ ~; g136,海带不是越"绿"越好.tvb now,tvbnow,bttvb5 c$ M  C' v' P; L
137,黑木耳补铁效果最好.
8 ~1 o, o1 h6 q  [7 `os.tvboxnow.com138,大蒜宜生吃.tvb now,tvbnow,bttvb  S$ O9 }0 A* W+ `& f
139,香油更适合中老年人吃.+ u6 \& X7 ^  S1 f1 Y3 w; [
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb: Q  H9 P- N6 v& e9 Z
141,枸杞能"强精壮体".TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D0 h* R/ A; E& o1 y1 E4 x3 @
142,当归能增强肠胃吸收.
4 C4 [, e! j* V2 J' z- qos.tvboxnow.com143,天麻炖鸡不可取.
- i/ n$ X  p( e8 d公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡.公仔箱論壇5 U9 W0 o! b: e' x$ k. ^3 \
145,饭后吸烟危害更大.
6 S2 s8 n$ Q/ Y7 ^; v8 z0 i# s3 Bos.tvboxnow.com146,孩子厌食多吃醋.
; o& h- r4 F  A147,儿童常吃面包好.
) X: F9 ]: Z9 S8 }+ y1 E9 u5 ~9 s148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
& G3 q0 ~! j9 q" s0 |7 C" B* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149,学生不宜补偿式晚餐.os.tvboxnow.com) c& _0 \7 @; G8 ~* i. }; l. C
150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb7 R' i1 {; ], [8 D+ x2 l$ o* \1 R5 `
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
4 [# {) V- C$ Q/ z# R8 H152,早餐吃燕麦有助于记忆.
3 Z, Z  E4 I9 d* A: B3 s# j1 J153,鼻子出血时不要抬头.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X- B5 Q- O! A' B" R
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
4 L& r: `) |% x# }" B8 P) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。155,打乒乓球可预防儿童近视.
; I2 G! `) i8 R* Kos.tvboxnow.com156,儿童不可多吃山楂片.
6 X( }" @+ i* k  q4 X, i157,儿童吃糖多了爱发脾气.4 D% |( F# P! W" }, W- W$ r3 b5 Z: k& e3 b
158,儿童喜食甜食容易体弱.. L6 R* I5 G, q6 J7 |3 k
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
# f; d& ]% D( _0 J. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。160,游戏对幼儿心理发展很重要.; b8 f9 V% A; H+ n/ V' I
161,白天需要让宝宝运动多一些.公仔箱論壇7 _' Z! q- }4 a+ m9 m! w7 g
162,幼儿服药时要多喝水.
- q' e# Y1 q$ Y* Q+ ^+ ntvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.
- P+ b" y* N' g164,彩色T恤更能抵挡阳光.
: }! h+ B/ S  j2 f% v4 X4 d/ W, z165,浴后不宜立刻化妆.
, y+ P/ J! d& f+ @166,晒后不能用热水洗脸.tvb now,tvbnow,bttvb7 C! r! w* N: x& N; \* \
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.6 f8 a& M2 Z; T+ V. G/ q9 }
168,束腰过紧可引发痔疮.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r) p4 \: ~7 _7 |; T/ Q2 u
169,吸烟也会伤胃.
$ C! J. @: V/ W170,不含尼古丁的香烟仍有害.