標題: [健康資訊] 民间验方------保健补益 [打印本頁]

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作者: zishuang    時間: 2013-3-9 04:49 AM     標題: 民间验方------保健补益

拍手跺脚健身
2 N) {% G" A' M6 `: o5 [- @os.tvboxnow.com【方一】拍掌治手臂痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A2 N/ J) |9 {# x6 x1 s; C- x* w
　　双手掌互拍，十指尽量对齐，前、后、左、右、上、下，用力拍300至400下。早晚各一次，坚持拍了一个月。不仅手臂活动自如，对身体也大有益处。
. w5 l$ ~7 j* B5 k+ X; Gtvb now,tvbnow,bttvb来源：本人亲历。10多年前，我不慎摔伤左手臂。当时不怎么痛，后随着年龄的增长，左臂既不能抬又不能弯，天气变化时隐隐作痛。而拍掌仅月余，10多年的老毛病，竟全好了。
5 o3 r3 p0 P8 {- o8 c& htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; o2 V$ y; h! e" W/ g7 h& T, K# k
口干口渴
) s2 G* |" _$ ?3 f8 w1 P/ C' dos.tvboxnow.com我在门诊工作时每遇老年口干患者，会给他们推荐两个食疗小验方试用。
: t/ U. G) F% ^6 Q/ nos.tvboxnow.com　　一个是葱白方：葱白一段（约2寸）生食，每日3次，连食2周口干可减轻或消失。; Z$ u/ ]* E1 R/ V& i0 R
　　另一个是枸杞菊花茶：枸杞子20克，菊花5克，加沸水冲泡20分钟，代茶饮，每日1剂，连饮三五天即见效。
6 `7 b* V  p0 Q( G+ N3 ~' ?9 \% s" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　来源：民间验方。两方经多名患者使用反馈，均十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。
! ?+ g4 f' ?$ R( n2 ?- u$ O公仔箱論壇提供人：贾培武tvb now,tvbnow,bttvb% r. {' C1 s& Y% u- V* b9 s

' f) E0 P0 @& c: A# }公仔箱論壇　　自制中药多子酒
! D. }8 Z* w1 @% {os.tvboxnow.com　　方法：枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白糖各250克，当归30克，熟地90克。诸药装细纱布袋内，扎好布袋放入酒坛，用28度至38度米酒7000毫升、糯米酒500毫升浸泡。封好酒坛，阴凉处放置20余天后即可饮用。每次饮服50至100毫升，每日两次。感冒时减半饮用。常服为佳，可补肾健脾，养血脉、抗衰老，适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |$ ?" P3 k, ^8 |: ]
　　来源：家传。笔者80高龄外祖父长期饮用此酒，效果甚佳。; J; q& _- T: B* v. Y' K( O
　　提供人：郑智敏

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