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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料公仔箱論壇$ @* y8 W( a* n
600 克(斬塊)排骨
9 A* b. K2 b0 g$ a$ N7 n公仔箱論壇12 條(切碎) 紅辣椒( c* H/ ?* r- m% @. N2 u
8 條(切碎)指天辣
9 U: G: u8 o: Q* \* Cos.tvboxnow.com100 克蒜茸公仔箱論壇0 \; ]* |2 b& w/ {4 `% \& t
1 粒(切角)大蔥
- l' B6 {# o0 I& V8 bos.tvboxnow.com1 棵(切段)青蔥

7 n9 K0 X0 j. e
1 u* i1 @9 q4 Q  B5 `/ o& i調味料(混合)
9 T2 @" W7 J  x& W' q. q. X/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙蠔油os.tvboxnow.com: ]' K" q7 S8 |6 u) r( s  M
1/2 小匙黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb' K9 r! m1 c9 r  W: {- \
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }% w' c* {( h
2/3 小匙鹽
3 }7 P6 h  p/ atvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖

5 O6 ]/ Y/ y" j8 v& \7 v- R' W$ y/ u: m公仔箱論壇, d1 X  U% |" j! W; {
醃料公仔箱論壇7 h9 U) U/ s! O& t% \# _, W2 `1 |# @
1 粒(打散)雞蛋
( Z9 k& J5 L# f1 }# ~) N7 ], m3 itvb now,tvbnow,bttvb1 小匙咖哩粉
' U3 |; m7 k6 a( e, b+ e- D7 X1 大匙粘米粉' e" q$ e) m0 M8 c( w/ p  {, p: M
1/2 小匙味精
9 I9 R$ E1 g  q4 u+ O$ F1/2 小匙鹽

: A7 j6 v% Q0 d& D- g# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J: C1 i9 w" @$ s+ K5 s! S. h
做法公仔箱論壇- i' v2 v. S/ `; Z7 u! M' t! C4 f% z) N  ~
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
8 U( x5 c6 _6 _/ j% V0 P  t, }2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u, _. O8 J! h+ t* f# ~$ R
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' j5 o, H, J4 g' b9 i
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

( O" b0 E1 }  p) j
) R8 ?1 U# o; L& H5 t公仔箱論壇INGREDIENTS
- \# H0 G! c' v$ ^, K公仔箱論壇600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
4 |% `7 N- J0 u4 M" h) H! s! Z3 I# M8 R/ Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ s' j* j6 V  T& z7 [7 XSEASONING (mix well)

- H# m) z) }5 R4 ]' C5 ^8 j0 [tvb now,tvbnow,bttvb1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
0 v0 L: x/ M/ t7 ~$ e7 x* J- K( Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 I; }) E, W
MARINADE

$ e8 @. E( E9 U/ ~  L1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb6 k5 V% Q! g4 {5 k# ]4 e
/ S- _1 W/ @/ v% m8 }4 k
METHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
& f/ ?5 N) R' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
! N  U& q+ w6 L5 j! X& Uos.tvboxnow.com3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
  d& V$ x: M) Z公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X* J5 O6 S9 w/ a

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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