Board logo

標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
1 d! ~' c; d# w% P- s" T3 h" Ios.tvboxnow.com600 克(斬塊)排骨
$ _! M/ k+ K7 {tvb now,tvbnow,bttvb12 條(切碎) 紅辣椒
7 J8 q4 q- \" k9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 條(切碎)指天辣
! B, w9 ~& K4 X2 t" M' o' G- Etvb now,tvbnow,bttvb100 克蒜茸
4 o; i2 |" c% y" fos.tvboxnow.com1 粒(切角)大蔥
+ A+ b9 N( P& {7 l% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 棵(切段)青蔥

7 i. z4 y+ V4 X: c  c
% x* u+ R- v# R7 o& K( m' k! N調味料(混合)
' W) x/ A7 W# L8 @* w1 大匙蠔油os.tvboxnow.com  U4 J6 b8 U& [* T& @: Y
1/2 小匙黑胡椒粉os.tvboxnow.com& Y5 t$ H! j: O, S" Y' G3 R$ V
1/2 小匙味精
+ m7 a7 H0 {* a, htvb now,tvbnow,bttvb2/3 小匙鹽公仔箱論壇# U5 \1 f* t: N# G# V
2 小匙糖
公仔箱論壇* v) v1 o( D* x' e' N

8 ]" Y+ \/ h  W1 N4 A. Kos.tvboxnow.com醃料
3 k4 G# N" X& }9 j公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋公仔箱論壇8 |$ t4 X7 Y" |& j
1 小匙咖哩粉* Y9 \, ?8 N" c
1 大匙粘米粉公仔箱論壇/ s/ g) P# h! y  ~% ~6 V8 t- j
1/2 小匙味精
7 `7 b) A8 \/ gos.tvboxnow.com1/2 小匙鹽
2 M- j5 M+ E" d( @+ M
os.tvboxnow.com2 h. F5 U1 ^- [0 S" A+ ~
做法/ u4 s9 J3 f/ H4 x
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
0 {4 y* p9 _& O; Eos.tvboxnow.com2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。公仔箱論壇% J6 r3 l1 N+ k# O7 p1 ]  c6 o
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U% N* ~( K: G
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& x5 [4 F) ]

! u) {8 j8 t. X0 t& X9 |5 @! B公仔箱論壇INGREDIENTS
* h  x; J' ^/ {0 O7 Z600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J, ?* J4 i$ q
. L2 h& q# ~) T: d  k; O
SEASONING (mix well)

: H8 |  [( _6 w% R公仔箱論壇1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
3 {6 M) @. F- y/ M, [5 Tos.tvboxnow.com
8 H. c( h3 b# G1 }) f, ]MARINADE

6 G: ]/ M; t- e" O1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt公仔箱論壇9 ^; e- ~4 M6 ^

7 x; {( e8 v  `2 w% p3 r公仔箱論壇METHOD
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x( h: Q. d; D& I1 [2 n" H
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
: H# j! W( x# N5 wtvb now,tvbnow,bttvb2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
; X8 M$ [' x. R- D+ v, V+ ~os.tvboxnow.com3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.os.tvboxnow.com# e7 g$ R( z3 w

# e6 B: e. W0 I. d4 f公仔箱論壇
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0