標題: [中式食譜] 迷你簡易版冬瓜盅 [打印本頁]

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作者: siki0049    時間: 2013-3-5 12:13 PM     標題: 迷你簡易版冬瓜盅


7 Z5 b; L" P8 c5 u6 ?2 x5 L! Ptvb now,tvbnow,bttvb材料 :公仔箱論壇& }  x, K& _6 o& ~  u0 I4 a6 K# ^
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冬瓜 (切粒)公仔箱論壇3 P4 V  ^8 V( [) a
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瑤柱9 c; o1 F2 T1 I8 X' z# s

3 X9 e7 L! q  {7 Z$ |$ nos.tvboxnow.com花菇
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/ k0 l  k1 ~+ r; \$ P+ k; d: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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' S. B. u' m0 T公仔箱論壇蝦肉 (先爆香)
# k. @- V$ H, f  D' ^& y8 F: m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X, l' x2 K' X, v) ]% j: k2 j9 y
蜆肉 # ^* ~8 x- z: d3 R8 o) D- @

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  h4 y" J* h! `: M+ b; C4 ttvb now,tvbnow,bttvb鮮草菇公仔箱論壇5 p. A6 w8 \- P; E6 Z
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支竹
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先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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加入鮮草菇, 鯪魚肉& g0 R! J- c" @  h3 e
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再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x" \$ g# C6 O" X3 Z! W0 x+ O
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