公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 健康停看聽／蘋果皮養生妙用多　不同顏色功效各異 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2013-3-3 12:36 AM 標題: 健康停看聽／蘋果皮養生妙用多　不同顏色功效各異

大陸新聞中心／綜合報導
公仔箱論壇5 @$ n. j; ?/ ?; m
『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S+ L5 v; }- N9 ~( ?1 ]$ U/ R7 j

蘋果皮敷唇防開裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c. X/ F& r: |. l
; A' V3 Y. ~, z. V
把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。公仔箱論壇0 N3 u! \% k6 I( p( Y# m+ ?
公仔箱論壇, r, _* [4 q  {3 B6 E
蘋果皮擦身消除疲勞

晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
os.tvboxnow.com8 j; W: e" v6 E) R5 p
蘋果皮煮水除鍋垢
% i8 M  m* M+ `9 v. W$ U
鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
公仔箱論壇& i9 L, ~7 c3 O" V
蘋果顏色各異保健功效也不一樣
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w2 u& w- \* X. T
蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U3 O; R% I# v" [8 b' @
tvb now,tvbnow,bttvb! p( X3 Z" H  n: B6 B
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;公仔箱論壇6 Y& R) G, O" N! z1 W# y# M- W& m

黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
tvb now,tvbnow,bttvb4 }7 D2 f6 }! K/ b7 @
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L2 B- P. ]6 A: E
紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
公仔箱論壇2 L- k# T/ ^* G$ y
青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
公仔箱論壇- n* _3 D) f5 D! U" V( l' C
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。os.tvboxnow.com) E& `) N- [7 b/ h# w) g% z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E9 F. ~& g: Q* q) p) i
吃蘋果核可能導致昏迷！
公仔箱論壇& F' O3 b4 w1 d$ c; B0 ]
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。公仔箱論壇2 j0 ^& y' _- L! y/ w0 I
os.tvboxnow.com- Z+ Q) b! w! b# ]6 }' S
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)