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標題: [健康資訊] 飲食不忌口 痛風發作處理5原則 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2013-2-18 02:33 PM     標題: 飲食不忌口 痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,否則反覆發作可能長出痛風石,演變成慢性疼痛。os.tvboxnow.com2 s& ?4 p$ k2 e, p

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" v" c7 u5 H/ @0 d! F! W3 f3 U公仔箱論壇春節飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒痛風發作時,要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,以免演變成慢性疼痛。(攝影/黃志文)5 n  _8 u9 K' X/ j* u( ~
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專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示,當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶,沉積在關節等身體部位,超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快,卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題,且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。5 {. z" j0 m9 y, X; r) ?( s( c
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誘發痛風兩大因素
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6 E/ D2 K+ r; {% K8 D/ h; K: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。誘發痛風有兩大因素:一是先天遺傳基因,統計顯示具有痛風體質者,比一般人增加了5倍痛風發作的風險;另一則是後天飲食環境,尤其有長期高熱量飲食習慣者,不僅容易導致肥胖,也比一般人多了3倍痛風的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z- y0 a( u7 `! @3 ?

3 b2 |+ E# J- ]+ o4 G4 p( y臨床上發現冬季更是痛風好發季節,陳峙仰醫師表示,低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低,另一方面低溫時容易吃高熱量食物,再加上像春節等假期增加聚餐機會,飲食一不忌口,就容易誘發痛風。
9 x' B4 R0 @/ K  Cos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z( H7 l( z. i5 w3 k0 ~# L; [* L
痛風發作處理原則, z- Q# u! w9 k6 Y- S( Q' w

. _$ A" o7 [! A. y3 e1 l/ ]痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始,局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,痛感會在24小時之內達到最高峰,過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失,這時正確處理有5原則:tvb now,tvbnow,bttvb: [% H4 W& @; q- C* R
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1 ?, m$ h' G: U* J! d公仔箱論壇冰敷正在紅腫疼痛的關節。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 N& s' ?& v3 ?1 J& L
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避免用力按摩患部關節,以免腫痛更惡化。
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9 W. V# O9 Z6 ?禁止飲酒。公仔箱論壇# \6 X. W  A4 `& q+ W

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避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑,以免反而增加血液尿酸值。tvb now,tvbnow,bttvb" R% L4 G- Y& I7 d, f# o$ E

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盡快找專科醫師就醫。  K; K% L2 J. r7 [

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陳峙仰醫師指出,痛風多半需要一段時間的高尿酸累積,透過調整飲食與生活習慣,可以達到預防的效果;若曾有過痛風發作,就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。
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  G' P& P3 z, K4 ?. Y% l. G公仔箱論壇然而若沒有正確控制尿酸,比如明知飲酒會促使體內尿酸升高,卻不戒酒,當痛風一再發作、且頻率不斷縮短,就可能成為難以緩解的慢性疼痛,且隨著尿酸沉積,可能損及腎臟等重要器官。
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作者: logerama    時間: 2013-2-18 11:05 PM

我腳也會腫起來~~要注意!!!!




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