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標題: [健康資訊] 身體打來的電話,一定要接! [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2013-2-14 03:07 PM     標題: 身體打來的電話,一定要接!

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。! o6 ]3 b3 M" h9 `/ {, i

" ~$ m& n0 S" `7 t2 P. c3 W4 z: ]6 S0 o, Kos.tvboxnow.com腎臟出現問題時聲音就會出不來,就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。      
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9 j+ k# @% P" F# ^. H3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、心臟有問題
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1。呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d1 w. j; H. W5 }$ \- x  L
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2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。公仔箱論壇* S" u# o6 }: B& _" C
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+ ?$ ?5 n0 n2 }& p# A- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條,所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
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4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活,早上起床脖子經常扭到;
$ i" G# ]6 a8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T, H; J0 S- v6 C' m因為心臟有問題,頸動脈會狹窄,血液供應不順暢,旁邊的筋失血自然僵硬。os.tvboxnow.com% g. r5 h/ H) p' q8 M* y6 T

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. ]4 ]7 B9 c3 E' R# ktvb now,tvbnow,bttvb 5。心臟有問題,火毒(心火)就會上升,火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡,
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不可能從額頭跑出來,停留時間久了,這裡就會長爛瘡,很多人會頭昏,到達
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這裡會經過兩個面頰,經過眼睛,所以心臟有問題,兩個面頰會泛紅。( K2 k8 C4 u" y& \1 {1 A
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6 L& M2 P& b2 [4 T. sos.tvboxnow.com6。另外,火毒到了頂就會往下降,從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?) T, g, p" P' Q* E
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們的後腦,延著頸部進入咽喉,進入腸子,從肛門出去;所以火毒降下來,兩
& k1 e! o0 Q/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com( r) `3 U( L' N2 [( @+ A" V* H
個眉陵骨就會酸痛;有的朋友機能亢進,慢慢眼睛壓力會大,眼睛會往前暴出來,即所謂的"凸眼症"。公仔箱論壇( `& g; \2 \, f$ }8 q, |4 {

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' {# S. y- Z$ O" K) m" Q! f  e6 U6 m 7。火毒降下來,順著兩個太陽穴,太陽穴在兩側就叫"偏頭",血管就會擴張,一擴張就刺激到旁邊的神經,痛的受不了。os.tvboxnow.com0 K: V! S& J! y5 U
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8。慢慢的火毒會從後腦下來,這就開始發脹,感覺怪怪的,接著穿到頸部
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頸部停留過久,淋巴就會腫大;慢慢進入咽喉,咽喉就容易發炎,經常會感覺
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有東西哽在?堶情A吞又吞不下去,吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子,腸tvb now,tvbnow,bttvb# N* r, t3 ]3 B/ h7 ~

! z/ t% A" ]7 l# w" C* M9 n1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子會燥進,越來越熱,溫度太高水份會來緩和,水份來的多來的快,腸子?堛3 H9 v, U7 J8 f5 j
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瑭T便就會爛掉,我們就會拉肚子;水份來的不足,糞便就會乾燥,排不出來。
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! i4 b8 {2 n' U! Bos.tvboxnow.com 9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷,脾胃一受傷,消化吸收的能力就降低,吃進來的食物不能消化,最後會胃脹,那些東西會反衝回頭,叫做"胃酸"。公仔箱論壇  h1 l& o4 d1 ?4 ~8 n
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10。心臟有問題,養份不能輸送,總覺得體力不夠,想吃多點來補充,過多
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5 z) l4 H$ s3 V) s4 atvb now,tvbnow,bttvb的食物會帶來大量的糖份,排除糖份都靠肝臟、腎臟,過多的糖份會導致肝、腎衰竭,很容易得"糖尿病"。+ @9 h$ i, U) ~2 }4 g
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11。心臟有問題,人的神經就會衰退,一點事情就會緊張,就會受到驚嚇,晚上睡覺不易入睡,睡著以後就做惡夢,惡夢會延續,所謂的"惡夢連連"。
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. x4 G, \3 s! O' G、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎,以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作os.tvboxnow.com8 P& w# ?2 x/ C# ]

4 m/ H0 e) g* r$ E3 T* wtvb now,tvbnow,bttvb1。右上腹悶痛。
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# i* s' g9 ~. v* g  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。右後腰酸痛。: W) r# @9 x5 s

' m5 j* [& Q7 k/ Z7 r; G9 [tvb now,tvbnow,bttvb3。右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。! f3 ]" S& r3 i' M0 h" {' p7 Y! r

8 B3 Z1 e* R& A- ?! L4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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6 k& M7 y* h; S3 G$ W& }7 B* U公仔箱論壇肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:, A! b+ e* S# Y
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1。肝臟像拳頭一樣,有正面,有背面正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經,肋間神經就會脹痛;如果在背後,會造成右腰酸痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @) _) P2 W' y; r8 ^
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6 g; n* R- G; ros.tvboxnow.com  2。肝臟不好,晚上睡眠品質會不好,翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭,刷牙時牙齦會流血。
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& k0 ]( }2 ~' N3 k7 ?  D公仔箱論壇平常為食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點點就有飽感;走路走個兩步小腿就會很酸,會感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越沒有力。* i, q: Y9 m7 {

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3。肝臟不好的人,腳會經常扭到,扭到了又好不了;不小心割傷了,傷口也不容易癒合。
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9 z) \* P! A, H3 S3 d2 o9 d% Vtvb now,tvbnow,bttvb 4。喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病,週而複始好不了,都要注意肝。tvb now,tvbnow,bttvb7 j  z4 ]% d! \* |
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( h, s" A6 X: d1 A5 C  U  三、當腎臟出現問題時,公仔箱論壇5 T0 x% v; X! ?
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       我們的身體會產生的現象會有:腎臟有兩條通路,從腳底的湧泉上來,走到腳後根內側,再順著腿的內側往上走。tvb now,tvbnow,bttvb1 f% b% z7 b; ^0 V3 f/ \4 G4 w
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9 h4 c* Q$ E9 o 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合,再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不
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+ S: X0 ?! z( `" _( a好,氣會不足,血就上不來;因此腰會酸,背會痛,再往上到頸部,頸部會覺: i2 g6 f; Z' g( I2 l7 J& ~4 H6 ^
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得僵硬;到了後腦勺會感覺昏脹不舒服,到了頭頂會覺悶脹,過了頭頂往下到
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兩個眉心之間的"精明穴",氣不到會覺兩眼幹澀。os.tvboxnow.com$ ~6 @/ D) N! r' m* x$ K: }
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第二條從前面上來,經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合,最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
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腎臟有問題,大腿兩側會酸、軟、無力,經常發癢。
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3 ~, `  U9 K3 `/ s& L3 P 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合,我們的呼吸就慢慢不順暢,久了以後?堶, e+ w2 ]" c2 Q: w/ V0 \

/ ]; `% \. |, [8 x% _& c9 I& _1 _* l' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。悸漁虩瑒N會自然閉鎖,一閉鎖空氣就不易進來,人就會感覺到窒息,必須"幹咳"來減緩它。8 E" l1 ]; r& q. S/ }

7 t. [# \8 i2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Q: F0 Q6 Z$ H, O. s2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2。氣不足不能與膀胱結合,造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造1 N" z2 }0 l* g$ I& D* P% i/ P

" L: L! U4 B0 `$ Q6 Zos.tvboxnow.com成鬆弛,排尿狀況不好,頻尿,久了以後細胞慢慢壞死,最後就尿失禁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v# V4 D- L4 B
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, X* R4 @8 V8 ?, u3 h3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺",就是由腎臟直接控制,腎有問題,不能將
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腎水送達到眼睛,眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊,嚴重會出現黑
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影,叫做"飛蚊症",久了以後壓力會越來越大,造成"青光眼"。os.tvboxnow.com0 d2 K' R/ l2 g: t9 M7 R+ P4 H

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4。早上起床,腳後跟會不舒服因為,人在休息時,血液是在肝,腎臟會暫時
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缺血,起床須把血液送至全身,由於腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關節- u4 J& {7 h. b& e! x
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失血自然就會僵硬,活動一下,血液迴圈到了關節才會輕鬆。+ G* f7 @/ ]$ x, l

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- J- W6 g' e$ s5 ]1 P. I, i: B7 zos.tvboxnow.com 5。人活著就會講話,講話耗元氣,本身腎臟不好氣太弱,再把氣耗掉就會不想說話,因工作不能不說話時,聲音就會出不來,就會沙啞。$ K. B6 `: x* _6 j

; G3 N. B) Y% j% f" r  p- ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, E+ f! S, j1 Q
6。想要深呼吸總是覺得氣不夠,自然呼吸就會快,呼吸一短促,鼻腔就會缺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u5 g0 W6 V* F( P4 o

0 q& ?) \4 `$ g. v血,鼻腔的黏膜因為缺血,抵抗力就會減低,空氣中的塵蹣就會破壞它,破壞公仔箱論壇$ r4 [  e" w* j

; i* G2 w9 }7 I7 S0 r) w- ~了當然就會敏感,天氣潮濕、變化,承受不了就會發作,稱為"過敏性鼻炎4 V+ b" i( H3 B  H$ q5 D8 J7 V

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7。男性朋友的攝護腺,婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關,
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& `7 V$ G5 y& K: P; ^因此,腎臟有了問題,到了一定的年齡,攝護腺就會肥大;婦女因腎臟不好,tvb now,tvbnow,bttvb8 Z, U2 L8 c# j) f% E
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卵巢、子宮就會虛弱、寒冷,虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z  n. I" E$ F2 Q; m

! Q" j4 C7 O" {, P4 g( P! ios.tvboxnow.com排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來,不能完全排掉都停留在5 {1 v( }/ o. T+ `( M
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子宮?堙A久了難免造成血塊堆積,形成腫瘤,稱為"子宮肌瘤"。
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1 E8 m' l1 j7 _( ?7 _- Ftvb now,tvbnow,bttvb 8。每個月經血出不來,在?堶惆茼^撞擊,子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位,稱為"子宮內膜異位";慢慢的內分泌就會混亂,過多的分泌物,赤白帶就會形成。
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9。時間久了,腎臟越來越不好,氣越來越弱,手腳就會開始冰涼,尤其到了冬天特別冰冷。
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) j# F3 j- u. ^; H+ x慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定會造成神經受傷,晚上睡覺不好入睡,好不容易睡著了,一點點聲音就會被吵醒,縱使睡著了,整夜都在作夢,有睡跟沒睡一樣,天天都很累。' W! P7 j9 H3 W5 A1 C
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$ c8 T, ^% l; m* l 四、脾胃出現問題時       ,我們的身體會產生的現象會有:公仔箱論壇9 n. |, _1 G2 _

5 M. B9 N1 ]% Q: A8 I; Y$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。肩膀疼痛可能的症狀:右肩經常痛時"肝臟"有問題。
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7 I' m0 X; |) {: c3 o+ K+ ]7 ^os.tvboxnow.com左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
3 c3 b; j; [! \/ C0 etvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \  d8 o! T2 C6 A9 R3 {3 \
兩肩同時感覺不舒服,脖子經常覺得僵硬時,肯定是"消化器官"出了問題。公仔箱論壇4 x* o8 _1 K3 L2 S- |9 l7 \' Z
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5 h( L# v, J$ w" i; n5 Jtvb now,tvbnow,bttvb2。偏頭痛:你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象,雖然長期求診。& D& s. `2 D% N. H% g

( c8 o- u0 @3 A1 F: x- A吃藥還是無效,你可能同時還伴有便秘。tvb now,tvbnow,bttvb- U/ U* I! d- T6 Q

# s4 }: L8 ?! i: {  fos.tvboxnow.com排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。
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這只要治好消化器官的毛病,自然可治好困擾多時的偏頭痛。+ I* M2 C3 @' k0 s; L

. Y/ n" ^) e! l# v# M$ \" ]公仔箱論壇  
3 @! A( c% H% r9 ?4 ?. }% jtvb now,tvbnow,bttvb 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事,可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象,平時常覺得食欲減退。& L. C1 S8 `2 {7 u( N8 h
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。os.tvboxnow.com6 `# A5 f- q* _) [4 G/ [
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呼吸困難及失眠等現象,而且感覺自己的體力一天天減弱。os.tvboxnow.com* c! w( k; \& X

. b& e6 N' @+ C  o9 z; k肌肉消瘦,又查不出原因,有以上現象,你可能已罹患"慢性腸炎",不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。tvb now,tvbnow,bttvb+ d4 E6 b: H. ^4 ~2 }% F
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  4。小腸與淋巴系統:
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; {% B- H* U' ]/ r4 p. U4 h公仔箱論壇不明原因的疼痛經常困擾我們,若你的咽喉沒有發炎,但經常不舒服或疼痛,脖子兩側也經常脹痛,肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛,但查不出原因,經過推拿。
7 f8 ]* @+ x, A% g% b. z1 q3 N6 L& @公仔箱論壇
' k: j- k% ?- sos.tvboxnow.com按摩也只能站時紓解,此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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: y7 o; u6 u; q, a& `- ]$ R  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k: R+ p! O& c+ u1 [' c7 |
5。大腸:當你經常覺得口乾。口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞。流鼻涕;平時沒有蛀牙,但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西,以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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   五、糖尿病公仔箱論壇6 S; X1 Y( P" x3 E

; ~; h# n. j8 I/ u$ ~" itvb now,tvbnow,bttvb1。糖尿病不只是胰島素不足而已,而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的,因此不易醫治。
8 _3 y" H) O% A3 p* ?os.tvboxnow.com
! {! \, I$ C; U: J$ Stvb now,tvbnow,bttvb而且易造成其他病變如:腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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三多(吃多、喝多、尿多)一少(體重減少)。
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$ V# W2 f" O: y" `0 {6 y$ E5 t. a% {公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T6 a6 E% G- z) o* d
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀:公仔箱論壇& Z, ~: Y* @% ^& s5 d7 c1 |

6 L* y6 @& L; v. Y) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。視力異常:因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙,造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清,嚴重者會導致失明。os.tvboxnow.com% V3 ^9 A) S# L6 c+ `7 g/ I

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, Y! J4 I- j7 {; |8 fos.tvboxnow.com 2。易疲勞:因體內血糖無法進入細胞,導致全身無力。os.tvboxnow.com$ Z  p/ Y) t( \4 S, d1 Z

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3。皮膚抵抗力差:體質通常呈現酸化,末梢血管易堵塞,傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
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% T9 x+ Y; t7 a8 g0 S* u+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。神經障礙:肌肉和神經組織得不到滋養,因此阻塞迴圈不良,指尖出現麻痛,重者甚至失去感覺。
, {+ O8 X. ?. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 R8 }/ u0 ^3 K
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5。傷口不易癒合:糖尿末期,因末梢血管壞死,傷口發黑、潰爛不易癒合,有時甚至需截肢以延續生命。
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六、頭痛os.tvboxnow.com1 l+ p+ Z: ?2 `8 a6 x
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頭痛不是病,痛起來要人命,根據調查顯示,全臺至少60萬人有頭痛情形,頭痛藥越吃越多,但卻越吃越無效,頭痛情形更加惡化,還有部分民眾每月至少頭痛15天以上,3成以上因而濫服頭痛藥,結果頭痛依舊,卻養成吃藥成癮的惡習。
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其實頭痛和內臟有一定關係。
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$ N% H2 R7 t) L/ D3 ]& yos.tvboxnow.com依位置來說:前額反射心臟,兩側太陽穴附近腸胃,頭頂心和後腦杓則是腎功能異常,耳後兩側反射肝臟,頭昏為腎氣不足,但是頭會暈眩則要多注意肝臟,尤其是男性。
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, G, \* V' C+ w# W3 T) oos.tvboxnow.com七、便秘1 G$ {$ y& j' R' V$ V0 b# ^1 R

0 p, u, P' A3 V0 P5 z) B/ W0 [: _  b; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活忙碌,常食用低纖維質的速食,不常喝水,不常運動,往往有便秘,卻無法正常排便,加上情緒不穩,服用藥物或不當使用營養補充品,也會造成便秘。公仔箱論壇% v6 O$ C6 z9 w% K7 u% T
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* p7 T' }! _: s& }/ \公仔箱論壇 長期便秘的人,因為糞便累積在大腸的時間太長,常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
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其實,造成便秘的真正原因,跟心火是有很大的關係,火毒往下傳動至腸胃,會造成腸子蠕動過慢,水分被吸收,糞便來不及排出,形成便秘。
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3 y1 Y* f) ^4 q: c3 z而若蠕動太快,水分來不及被吸收,則會變成腹瀉。
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3 D5 c' I+ \6 M2 f. p1 Y2 ?甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。
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便秘時間太長,則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。os.tvboxnow.com$ L7 n" o+ U. o: a
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; ]+ o! C, l% m) Y" c7 n公仔箱論壇 八、肩膀或頸部酸痛
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不通則痛,痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順,與臟腑機制不健全所導致。
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一般而言,肩膀或頸部酸痛是很有學問的,並非所謂運動傷害,五十肩,韌帶發炎。。。公仔箱論壇1 d2 o7 R( d5 t  A0 ?4 Y5 c
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等單純原因而已。所以,為什麼民眾花了時間和金錢,長期復健,痛點注射類固醇,或服用止痛藥,達不到效果之外,精神的煎熬更為痛苦  tvb now,tvbnow,bttvb) i3 `- M! P" k# O1 u+ ^+ B3 b! u

) S2 `% K5 U8 r5 G5 m0 M% }其實,酸痛的位置可反射出內臟問題,像是長期左邊頸部和肩膀酸痛,主要因為心臟位於人體左側,長期心火上升,或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞,就會有左邊頸部或肩膀僵硬,酸痛,轉動不靈活,或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。2 u, C" E, l/ X9 I2 W/ v" \

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同樣的,肝臟位於人體右方,當肝陽上亢,肝火上升時,剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x. J+ J  _4 b& z

0 V% Q0 g$ \! r6 O: D# r; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時酸痛位置會跑,會由單側變為兩側,因為長期心肝火氣都未消除,火往下傳動後,會造成腸胃蠕動障礙,而肩膀兩側即是反射腸胃。
* E3 f1 C  l! X0 d* F2 \% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]# r0 z% `$ g9 M% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  0 [' T) i6 O* g. O* F8 V1 ]* V
如果每天能利用一點方法,把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉,保持氣血通暢,酸痛毛病自然消除!  
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+ I, T2 x  X, C3 a' M9 _公仔箱論壇   在中醫看來,我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
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4 v! d- d9 F5 j% _8 Bos.tvboxnow.com這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
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& e/ S1 D8 U( S: |! f$ B! B公仔箱論壇雖然毒素深藏,但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡,不同的樣貌代表毒素藏在哪,現在,我們要找出毒素的藏身處,儘快把它趕出身體。os.tvboxnow.com' j6 l0 M, x. P- }7 a8 I2 S5 u$ g

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  如果肝臟有了毒素表現在
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# T1 k! Z9 x( T+ R# los.tvboxnow.com1. 指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。
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( {9 A5 b5 T$ x5 o$ ^中醫認為“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。公仔箱論壇. g2 Y* v  U$ p

6 j% d- ]% }  [; N+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C/ ]$ \+ h% K+ Y( i
2. 乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。
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! Q* H, |+ v- c9 C- `公仔箱論壇乳腺屬於肝經循行路線上的要塞,一旦肝經中有“毒”存在,乳腺增生隨即產生,尤其在經血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。公仔箱論壇" f0 w# b& D: Q$ P. m  g
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! `9 r- e0 L4 F. Uos.tvboxnow.com3. 情緒容易抑鬱。
3 o6 T. D% o: q5 f1 n) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b& l* V8 s1 e  B7 g! {3 f$ O公仔箱論壇肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產生明顯的不良情緒。
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$ j$ Y* M2 e7 @( }; Vos.tvboxnow.com4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘,還會出現痛經。臉部兩側以及小腹,是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”,一旦肝的排毒不暢快,自己的後院就會先著火。
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. L  K! s3 l3 w7 l公仔箱論壇怎麼排毒更順暢
4 t2 M4 N3 m* Z- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M0 m9 @6 ]5 v5 D3 ktvb now,tvbnow,bttvb1. 吃青色的食物。
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按中醫五行理論,青色的食物可以通達肝氣,起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用,屬於幫助肝臟排毒的食物。公仔箱論壇) N! T$ d1 ?4 Z& A* h' `
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C- g2 T: f  c  V6 n$ g- \

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& @* c' i2 M5 E2. 枸杞提升肝臟的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s; O4 j2 t5 l& Y; h& P
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除了排毒之外,還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。公仔箱論壇7 m0 F) B  B1 L4 v* o
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這種食物首推枸杞,它具有很好的保護肝臟的作用,可以提升肝臟對毒素的耐受性。公仔箱論壇% y9 d1 t" u6 c0 n

7 |. X0 J+ u) J/ h: r9 N1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用時以咀嚼著吃最好,每天吃一小把。tvb now,tvbnow,bttvb& G, L# V; Q4 j$ ]$ j( x* k
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3. 按壓肝臟排毒要穴。
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這是指太衝穴,位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。; H4 l7 ^6 p* R- H

2 X4 B+ P! c6 W: W2 G8 p公仔箱論壇用拇指按揉3~5分鐘,感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣,兩隻腳交替按壓。
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+ Y+ l2 a: L5 C6 mos.tvboxnow.com
0 k9 G& o' @' R; n. Stvb now,tvbnow,bttvb4. 眼淚排毒法。
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9 C6 ^0 ?+ O* ]相較于從不哭泣的男人,女人壽命更長,這不能不說和眼淚有關係。
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& t+ K5 M3 a/ N中醫早已有了這個認識,而且也被西方醫學所證實。
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作為排泄液的淚液,同汗液和尿液一樣,?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {, j' I6 I: \# K0 h

* d& N3 M+ w, L! u所以,難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。公仔箱論壇4 G. ~1 C3 q/ v; K( B
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  如果心臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t: f, q- e3 ?. ?( u6 T+ u

+ o/ ^. {' q" n" h9 Q公仔箱論壇1. 舌頭潰瘍。
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$ H2 T& |8 |9 Z0 q% Q; w4 C公仔箱論壇中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或是火毒。os.tvboxnow.com2 O5 Q: j5 G5 ~: r" N9 c

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2. 額頭長痘。
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額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,於是此起彼伏地出現很多痘痘。
5 \2 l% w% z, K4 U* s+ N9 ltvb now,tvbnow,bttvb
/ U9 W- o$ R7 j9 o9 S3 Q( f- h- P/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 V; L5 J* y. J; \3 c* d
3. 失眠,心悸。
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" t$ _; W: q# z- Y公仔箱論壇心臟處於不停的工作中,當火毒停留於心而無法排除時,睡眠不會安穩。
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" ]* R" g1 W) u" S公仔箱論壇4. 胸悶或刺痛。tvb now,tvbnow,bttvb; E$ [  j5 c) z3 P+ q( x0 j
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心臟內出現瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現刺痛。
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怎麼排毒更順暢tvb now,tvbnow,bttvb# u( S: z$ h  Q4 T$ v) E
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1. 吃苦排毒。
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首推蓮子芯,它味苦,可以發散心火,雖然有寒性,但不會損傷人體的陽氣,所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
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+ G5 M& {- p7 \: B! A可以用蓮子芯泡茶,不妨再加些竹葉或生甘草,能增強蓮子芯的排毒作用。
, g" h; e5 r5 T6 b: C  xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 O: D1 `  b7 y# J* j
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2. 按壓心臟排毒要穴。
5 R& {1 q$ j# X: o/ E) L! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # |( R3 O( r# `$ {# }9 d- i
這是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之間,握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力,左右手交替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m9 l' u$ L" L! d  c
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3. 綠豆利尿排毒。
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, z& q, D5 Z' |* t$ q: l3 `/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法,來化解並排出心臟的毒素,但吃綠豆時要用液體的形式,例如綠豆漿或綠豆湯,綠豆糕的效果會差一些。os.tvboxnow.com/ ^5 b$ c$ d8 b. q, S* s  r4 E0 G
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; g. K" {, H4 A# htvb now,tvbnow,bttvb 心臟最佳排毒時間:
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中午11———13點是心臟最強的時間,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。" R$ {# A5 I0 \1 I
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: F' z2 f1 `1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     如果脾臟有了毒素表現在
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% a! \& S, F% R! Mos.tvboxnow.com1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。$ ^9 i" p4 K. n1 z* c; y6 g% S

* Y4 a& t; h* C& G脾主管體內排濕,如果濕氣過多,超出了脾的能力,就會出現體內濕氣過盛,白帶增多是其中的一個體現。
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3. 脂肪堆積。tvb now,tvbnow,bttvb: L7 a/ t9 q' s. I
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脂肪在中醫?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O* i/ M& y: @/ |% ~6 u
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堨t有一個名字:痰濕,是由於脾的消化功能不佳,不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。5 E# l' ^: A8 Y: \

& H' h" i# X0 d) Y) N* n0 c有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做,否則就會反彈。os.tvboxnow.com8 q7 H2 o5 R. @. M, ]3 f
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4. 口氣明顯,唇周長痘或潰瘍。' U+ B1 g" Q& W# [3 r

" g  q  g0 E' R, l3 Q" Ros.tvboxnow.com口唇周圍都屬於脾,當脾中的毒素無法排出體外,蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。 
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& ?% ^; M# H$ ^- r怎麼排毒更順暢
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1. 吃酸助脾臟排毒。公仔箱論壇" x$ `$ `6 _3 w- b

8 B; O, r/ s5 t& K* B% A1 U公仔箱論壇例如烏梅、醋,這是用來化解食物中毒素的最佳食品,可以增強腸胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
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同時酸味食物還具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: c+ k7 u4 Y- m, `

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2. 按壓脾臟排毒要穴。
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這是指商丘穴,位置在內踝前下方的凹陷中,用手指按揉該穴位,保持酸重感即可,每次3分鐘左右,兩腳交替做。/ p! |1 w  H5 ]7 h( ]
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3. 飯後走一走。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S  q5 c' E  R- k
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運動可以幫助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不過需要長期堅持,效果才會更好。os.tvboxnow.com! `1 Y" _8 v2 t0 s/ @6 f* E

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" Q0 r* S% S$ F; E; Ltvb now,tvbnow,bttvb脾臟最佳排毒時間:
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餐後是最容易產生毒素的時刻,食物如果不能及時的消化或是吸收,毒素就會積累很多。# ^8 F9 g3 b2 H+ c) c: {

6 n; j( D8 t" H) Y) E# Z4 B公仔箱論壇除了飯後走一走,因為甘味健脾,還可以在吃完飯1小時吃1個水果,幫助健脾、排毒。
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如果肺臟有了毒素表現在tvb now,tvbnow,bttvb% f0 L" x7 d! h

3 T* R, I2 s5 Yos.tvboxnow.com1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
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中醫認為肺管理全身的皮膚,皮膚是否潤澤、白皙,都要依靠肺的功能良好。tvb now,tvbnow,bttvb2 f4 M( k2 L# V  a3 }5 ?8 u5 M  w
tvb now,tvbnow,bttvb* J' N' d6 S; s8 Z8 G+ R5 S
  
: Y; v! ~0 E7 |/ Q, C. b% o( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當肺中毒素比較多時,毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上,使膚色看起來沒有光澤。
" M5 {0 R; c3 @( N4 W, ^9 N: \5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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中醫認為,肺臟和大腸是一套系統,當上面肺臟有毒素時,下面腸道內也會有不正常淤積,就出現了便秘。
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3. 多愁善感,容易悲傷。
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$ I% p$ C, E! |2 ?6 }0 u毒素在肺,會干擾肺內的氣血運行,使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣,被壓抑得多愁善感起來。, |8 P% J, t. o6 P/ ]; m5 a
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怎麼排毒更順暢
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y/ p! n! U& o2 r* |) j9 O
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在中醫眼中,大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔能幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都可以。os.tvboxnow.com* A/ P& }, J8 w
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2 百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣,在燥的情況下,容易導致積累毒素。tvb now,tvbnow,bttvb' ]6 u8 R$ ^  |: ^- E* c" k8 m# n
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蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效,可以幫肺臟抗擊毒素,食用時加工時間不要過長,否則百合中的汁液會減少,防毒效果要大打折扣。6 \7 ?3 c, B' T

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3按壓肺臟排毒要穴。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L* J" f5 ^% ^. R$ u
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有利肺臟的穴位是合谷穴,位置在手背上,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處,可以用拇指和食指捏住這個部位,用力按壓。
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2 z7 a3 f; B" Q2 H  l+ c+ w2 j4 排汗解毒。
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肺管理皮膚,所以痛痛快快地出一身汗,讓汗液帶走體內的毒素,會讓我們的肺清爽起來。
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% {9 Y* d8 Z  w5 n! k3 u9 R& B, eos.tvboxnow.com除了運動以外,出汗的方法還可以是熱水浴,浴前水中加一些生薑和薄荷精油,使汗液分泌得更暢快,排出身體深處的毒素。$ E- Q) G2 t  E( e; W- M0 N0 {
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0 Y# h6 N2 \/ O! h! `) N5 深呼吸。
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* U$ i& t& }$ f& g公仔箱論壇每次呼吸時,肺內都有殘余的廢氣無法排出,這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講,也是一種毒素tvb now,tvbnow,bttvb/ y! u9 {' O  p6 Y
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只需幾個深呼吸,就能減少體內廢氣的殘留。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i8 x+ M+ ~4 `% K

/ v! i6 M. U- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺臟最佳排毒時間: 肺臟最強的時間是早7點~9點,& y* I- z9 N  `, k' E* y8 \
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此時最好能夠通過運動排毒。$ z; i6 l7 O  T& S! q
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動,能強健肺排出毒素的功能





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