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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 公仔箱論壇. n# i8 O7 r( H0 Z0 T3 [& ]

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# ~( q6 K) h- L! T0 T) x5 v3 D2 Ntvb now,tvbnow,bttvb這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 公仔箱論壇7 c& a& J/ Q1 t1 i8 D4 O' O0 I
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 9 n5 @: n" A8 i0 M4 _

6 h3 F6 u  q3 R  m6 m# n" jtvb now,tvbnow,bttvb專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。
. @! _+ c% m; \, R2 ~0 G' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ G1 w8 ]8 q& s
一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台!
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1 K# J  T6 ~. x+ g4 i% Sos.tvboxnow.com該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 公仔箱論壇' ?* \; u7 s( M+ ?7 }

, d" c2 E  g9 J公仔箱論壇比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb0 i* s4 ^" \9 u) h; M
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《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 tvb now,tvbnow,bttvb* C( ]1 E( J- C- D

! `) r4 \. |) R4 }! N5 h在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
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《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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