標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉


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7 X+ s; {' ]; \. J) p# _os.tvboxnow.com材 料tvb now,tvbnow,bttvb: T+ u% h+ K0 S. {. l) _
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
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3 T5 {0 @+ ]' I7 @6 S# j+ a, I2 |調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量
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做 法公仔箱論壇* {# o. Z7 Y! Y  s
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。公仔箱論壇* p( |# |: G* g! }2 W1 D
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O9 D1 L0 L$ B. O+ r

1 F# ]9 T6 A9 z7 G% g7 R  A公仔箱論壇3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
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