# [1 p: l8 g% [: X+ D) h: y公仔箱論壇【孕媽咪眼睛4大傷害】：: D4 ~) J3 v5 G) N# f% ]3 P1 \' c $ v" j6 `0 Z6 k' z, x公仔箱論壇os.tvboxnow.com, x0 l' }* e6 w; X
1.視力增加：戴隱形眼鏡，女性在懷孕期間角膜厚度平均會增加3%，因此隱形眼鏡度數與坐月子前並不一定相符，且休養期間若未注意隱形眼鏡清潔，與保養亦會造成問題。 $ F- G4 v' T0 [9 n5 ros.tvboxnow.com 8 M5 S. e" L4 h9 M- s" W* x/ H# }2.視力退化：長時間近距離看電視或電腦螢幕，會讓眼睛看遠看近比例失調，除了可能會讓懷孕期間還未穩定的視力退化外，也容易產生頭痛及眼壓過高等症狀。os.tvboxnow.com! c9 Q% j, T: W
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3.眼睛疲勞：流淚及睡眠不足，坐月子期間眼睛特別容易疲勞，流淚會增加眼睛負擔，使眼睛提早老化；睡眠不足則會造成眼睛循環不良，讓眼睛容易乾澀感到不舒適。 * i4 ~( n' f4 C3 U公仔箱論壇 6 j* S7 J8 m+ K/ l8 `$ i公仔箱論壇4.視力模糊：由於室內光源不足或過亮，燈光昏暗或刺眼的光線皆容易使眼睛睫狀肌過於疲勞，長時間下來會造成視力及對物品的辨識能力下降，嚴重時甚至產生頭痛症狀。 3 t! p) ?4 A5 t& }公仔箱論壇 9 h4 R6 j* R8 ?& {' Ftvb now,tvbnow,bttvb張朝凱醫師強調，坐月子期間，產婦要盡量少看電視及書報，如果一定要看，每15分鐘便要讓眼睛休息10分鐘，好讓眼睛有充分的休息時間。因為產婦如果常哭泣的話，眼睛會較其他人容易老化，進而會演變成為眼睛酸痛、青光眼或是白內障等眼睛的疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v# W8 y/ P! A# y I
5 p M; Q5 E* l G+ o同時產婦要避免任何會使自己流淚的場合，或是任何會使自己想哭的事物。要保持愉悅的心情，努力的使自己開心，不要擔心其他的雜物事，只要安心的休養即可。此時可以多聽些清柔的音樂，一方面讓眼睛休息，一方面能使自己感到放鬆，消除緊張的情緒。os.tvboxnow.com6 V: [8 ^2 B3 \ j5 l" m5 k1 x/ i8 P
