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標題: 失戀療傷守則 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-30 03:51 AM 標題: 失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，os.tvboxnow.com+ C  L% D) B: ~4 K( ^, ]! k9 a
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
$ j* Z: {! Z" j% ]/ b7 s  D- }$ R# t 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。公仔箱論壇7 F1 S: R8 H9 J' `+ C
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失戀了怎麼辦？
; j2 G% `" }2 E, Tos.tvboxnow.com 守則1　不妨發洩心裡的苦悶0 j& S5 z2 ?" C( ~
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。tvb now,tvbnow,bttvb# ^* n9 ]9 S" P- `
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。" x5 M0 T3 X/ n
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
, |5 |5 W( i1 l0 R1 h% R7 | 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。tvb now,tvbnow,bttvb+ {/ C3 X% D* F3 `- [, [# S& V( }2 Z
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守則2　不可死纏爛打TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q0 Z3 d1 H6 e0 `! M
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
! c# d* e$ }- T1 ]+ Ros.tvboxnow.com 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。0 J2 Z; V# Q& D- Y
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，2 d' U9 e9 K  d9 W3 D3 \2 }
應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
1 Z* L. O% R; d6 {* Eos.tvboxnow.com 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。tvb now,tvbnow,bttvb7 [% J; Y  S( m4 D5 |; J! N

守則3　理智地分析毛病出在哪裡
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。公仔箱論壇3 n' G! B$ C" H8 }5 g. |
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
% R; r4 w7 d) J. q; Hos.tvboxnow.com 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
& d; A1 R6 M8 v% r/ G公仔箱論壇對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？tvb now,tvbnow,bttvb. {+ y5 e' ?( Y8 o  X

這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
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守則4　不要怕別人知道你的處境
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
# Z: V4 |& l- d/ _2 k公仔箱論壇他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
+ A$ a4 U2 V. _6 H& W 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
- P5 o5 K: Y2 U$ g 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
; g+ ^4 l, P9 e& W 萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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* h. n8 ^, K6 P% `若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
3 ~7 g" C: o* n% T/ d 建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，- z0 R$ i/ m+ S, j
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：
3 r$ [4 z8 j/ }os.tvboxnow.com 「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
1 F, I8 Y( n; Y. dtvb now,tvbnow,bttvb 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
& a9 o# n. M8 w6 b1 U( x公仔箱論壇我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5　學會自立自強
$ r( o; N, W! r* s 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
) n8 l- ~4 q9 f9 r! Uos.tvboxnow.com 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。- A( V  @* l, v* A3 N6 w# u9 y4 F7 g
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，os.tvboxnow.com; b# k4 ], v; G# I3 ^
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。

作者: outback 時間: 2013-1-30 11:22 AM

cool, thx for sharing

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