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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。
& |; K8 I* D* G/ P7 K8 y 一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。os.tvboxnow.com* q3 h$ x4 V$ `  ?/ v+ @( P( z& Y

- ~/ a( Z/ h1 F) b4 ?os.tvboxnow.com 而胃酸逆流的主要原因有：
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。tvb now,tvbnow,bttvb# S& p8 t  |: K( f1 J
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
(三) 不當藥物的副作用。公仔箱論壇* {$ f/ y' r+ S. `2 S
(四) 老化現象。

+ _. H/ K8 X# |9 y, Z& @ 治療胃酸逆流的方法：
(一) 生活作息方面
7 O+ ^5 R; @3 C: otvb now,tvbnow,bttvb (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。' s' h. C% P' H# ]! s+ C
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
7 a! G8 V$ K5 B% p" G# E% @% ? (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。5 j0 e/ m- ~6 X4 _/ c9 m; B
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(二) 飲食方面6 {) j5 O0 Y3 O7 {8 y% X& a
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、公仔箱論壇" `! a7 R* P& E1 \  B) i7 _& d
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。- z4 u; W% H3 r3 s
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
! y4 b0 [. e& P5 T7 o# n2 E                蓮藕、牛蒡等。
6 T5 Z  `: i& w# o* Hos.tvboxnow.com
(三) 運動方面1 a- J9 P+ H; k- E/ t; s- {, b9 @1 _
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。os.tvboxnow.com! a3 }+ d! W- I+ a
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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( z# o" K4 d* m& {2 Hos.tvboxnow.com(四) 中醫中藥方面' K# C, D3 P: K5 K5 e4 N
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
$ o( q* Z& ^* h公仔箱論壇 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，       公仔箱論壇. o5 c, b' P7 u9 O$ }
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。

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