公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 风寒感冒和风热感冒的区别-风寒感冒吃什么药 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-1-27 01:24 AM 標題: 风寒感冒和风热感冒的区别-风寒感冒吃什么药

风寒感冒和风热感冒其实有很大区别，我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门：

6 t  k- R, P7 x3 f) y& U. q
1．看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒；嗓子很疼，一般是风热感冒。5 @2 B, Y9 ~" p8 P! ?
os.tvboxnow.com0 A. B' H3 J& s
公仔箱論壇4 {' m& `: M/ o0 [5 X
2．看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒；黄色浓稠的，属于风热感冒。
os.tvboxnow.com  g/ I$ I9 z( x) j. l+ X
, ?: J1 U4 q4 k; I
3．看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高；风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。公仔箱論壇: \+ t* O4 T& {8 G& w

风寒感冒吃什么药-风寒感冒的食疗方

. C0 ~* U; R* D6 t, G
风寒感冒可以分阶段，按轻重程度来调理。tvb now,tvbnow,bttvb5 a' z- j! ?0 {# H$ M( Y) b; H

1．风寒初起——姜汤- s6 P( m, ?  y  j/ [) c

受凉以后，感觉怕冷，有点头痛、流清鼻涕，也就是我们通常所说的伤风了，这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意：姜要去皮，这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，要在水开后下锅，煮3分钟就好。煮的时间长了，姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒，姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒，姜就可以多煮一会儿。
os.tvboxnow.com% X; N7 Y' U5 A  o- I
/ \# h2 [9 t1 y7 X3 ]  t2 G+ |
2．重感冒——葱姜陈皮水

) E! {, L% ~6 r# y3 @5 @* R" p
风寒感冒到了一定的程度，人就开始发低烧了，感觉很怕冷，不出汗，头痛，鼻塞。这是重感冒，可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。
陈皮要先煮，葱姜要后下锅。用一块陈皮，跟冷水一起下锅。煮开以后，再放入3片去皮生姜，3个葱白连着根须，煮3分钟起锅。趁热喝，如果能吃得下去，就可以把葱白和葱须一起吃掉，效果更好。想吃姜的人，可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人，不要把姜片吃掉，以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣，就不用吃了。tvb now,tvbnow,bttvb, _* x6 }, A- c) ~( S1 P
喝了葱姜水，人会出汗。记住这时候一定不能受风，否则寒气又会进去。os.tvboxnow.com3 a7 L; e: w. T6 x7 u! W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \% P, [: t6 u

注意：风寒感冒调理的重点是让人出汗，通过发汗把风寒散出去。所以，葱姜水只要喝一两次，最多三次，出了汗、散了寒，感觉好转了，就可以了。剩下的事情，就是多休息，吃点泡菜，用清淡的饮食慢慢调养，让身体自己恢复。不要为了巩固疗效一直喝，造成出汗过多，会伤身体。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)