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標題: [健康資訊] 让你远离肾虚的八款中医药膳 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-1-23 01:38 AM     標題: 让你远离肾虚的八款中医药膳

      肾虚,肾虚怎么办呢?肾虚饮食要注意哪些呢?要如何远离肾虚呢?远离肾虚吃什么好呢?下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。tvb now,tvbnow,bttvb8 {  j8 e7 e: [8 f4 A/ I

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( o- ?5 U! E/ A       第一款:黑豆粥
& \+ u8 P! w0 V7 h- e  枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。tvb now,tvbnow,bttvb, G# W# {% u4 i- ^
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( Q" U7 e5 k! ?. A9 ]" }+ D  第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [3 Z2 U3 g5 o/ @
  黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。8 K8 F3 r/ H  f

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   第三款:莲肉首乌粥
. B2 b4 M4 M# ]0 ]: J. `% j9 X公仔箱論壇  何首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n- d) V# H$ P; H& \4 E4 m

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  第四款:肉苁蓉羊肾汤tvb now,tvbnow,bttvb" o' W+ v- f6 _2 L
  肉苁蓉20~30g,羊肾1对。水适量,煮汤。调味服食。
8 R% M2 N) g2 G3 [$ @/ [# ~0 @公仔箱論壇  补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。
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) N1 h+ t( w# x2 i4 e0 dos.tvboxnow.com       第五款:杜仲猪腰汤
/ C7 Q- c/ Y8 J公仔箱論壇  杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜,再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟后去药渣及调料,吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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+ {' E4 x& T& U+ f4 A  第六款:韭菜子白芷粥tvb now,tvbnow,bttvb' z( s4 e# C5 Y% l
  韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药,去渣留汁,再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。$ \) ~% ]. }9 Y. |; W* ]
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       第七款:淮山药枸杞炖猪脑
' I" ^2 {4 {6 g; Dtvb now,tvbnow,bttvb  猪脑1个,淮山药30克,枸杞子15克,加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。
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  第八款:姜附炖羊肉
: T& P# d  C" {# E: X  生姜150克,熟附子25克,瘦羊肉250~500克。生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与熟附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉喝汤,并尽量吃姜。
3 Q1 D- n) ]- f3 k, P% btvb now,tvbnow,bttvb  此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育,女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
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