Board logo

標題: 哪些食物可以减少脂肪吸收 [打印本頁]

作者: val_xev    時間: 2008-1-4 05:27 PM     標題: 哪些食物可以减少脂肪吸收

1.冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^2 C$ l- q3 p) s1 h( m  \

+ [+ F$ ~9 R3 C2.陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。
) a! F2 q0 F) `. q) o) |
+ ^5 n* E; d, l) z1 ]% D公仔箱論壇3.乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食物。
; d* W! R! h5 s/ t* q7 o8 |os.tvboxnow.com
& U  w2 T, i/ R5 [7 uos.tvboxnow.com4.薏仁:对水肿型肥胖有效。8 ~' L7 H! Z; Q7 V6 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f$ Y: D' q4 c# l
5.木瓜:可治水肿、脚气病,且可改善关节。
$ |9 O2 [# Z/ U  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P* ]$ o- s7 @0 V' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.竹笋:低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘,但胃溃疡者不要多吃。9 J: I# d& a& v7 d4 ^
公仔箱論壇* ^! w  |! W1 A6 L" j+ h. n
7.菠萝:具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。
5 v8 C: Z5 C/ c4 [6 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! S& j0 l5 r1 Y
8.腌渍类蔬菜:植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。
7 I1 `' S' r9 @. qtvb now,tvbnow,bttvb
* h8 |6 e, o2 S6 D6 R% P) Vos.tvboxnow.com9.绿豆芽:含磷、铁、大量水分,可防止脂肪在皮下形成。
作者: wanyuling    時間: 2008-1-4 06:51 PM     標題: 感激不盡.

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: kpeople    時間: 2008-1-4 10:40 PM

thx woh
作者: cocoycyip    時間: 2008-3-30 12:02 AM

thx for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0