標題:
[健康資訊]
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-1-7 12:55 AM
標題:
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
$ Z5 k4 r# d4 q( J4 b
2 {5 ^; Q2 q# |% m公仔箱論壇
( Z. O( k. e' e0 c ftvb now,tvbnow,bttvb
▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。
. A3 |5 y) e* E7 J; y; d
6 T# K- e/ `; `; V% S; p. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~' C8 {6 H) @/ W) ~2 R/ B2 Dtvb now,tvbnow,bttvb
$ O( ^: _9 j- ^
中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。
6 w- p8 K- a; D1 {公仔箱論壇
公仔箱論壇6 x# b8 l) D3 n9 {& A
臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。
. z$ C( |( }8 F$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b T2 g$ h$ }& Y
1.「乳食停滯」：
指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。
3 @9 F/ |( B+ d
0 p3 B% f( Z( c+ {. W" [3 X2 Z5 o2 S
2.「痰濕中阻」：
指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。
6 r& `" T0 u0 i) atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 c& Z6 I. s* _8 j
3.「胃陰不足」：
指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a2 Z1 `- K& Z
tvb now,tvbnow,bttvb7 k! [# J2 G# [7 i& G
4.「脾胃虛弱」：
指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。
$ N* {/ I1 X6 a7 T X- @1 i5 a9 F- hos.tvboxnow.com
3 g, v9 x( B! tos.tvboxnow.com
【3食療提高幼童食慾】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q, r% L( h9 `3 C
* y* d. l& x1 T+ C
1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。
2 C4 V* c4 ~" v公仔箱論壇
公仔箱論壇" G8 Z6 L* G7 @
2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。
( l, M. I/ C% q5 M
. B9 u! S! k# ]! F# a4 _
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。
- e( G5 E1 _! Q3 _( C/ n' @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
