公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

作者: GGTTGG 時間: 2012-12-30 12:12 PM 標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
..你的大便會黏馬桶嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) l8 t! x) Y9 }+ ?) O) q
! o. u( T: M' ?
四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r' y' ~# M  L" x* V+ @+ p) g
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次os.tvboxnow.com- ]5 L" e/ n  m* A, Z* k
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R2 _3 N/ h+ F6 P. L8 A* s. l- U
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改1 g% J5 E, Q! B4 [$ }
善。- J. p) A. s% V1 V' A8 l# f

... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經7 ^) t, H0 ~' |# Y0 G8 I
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個tvb now,tvbnow,bttvb8 |8 W( s' b( R% o) b+ c
指標。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s5 ]9 A5 }$ _7 h7 k. g% E- r

我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」! k0 e6 }4 m/ L+ Z' a( R

請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！os.tvboxnow.com/ s+ z" }1 w/ I2 m: r& Z

糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m# j4 T0 Z3 f
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
越多。

很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a- _* a6 m6 ~  [# o
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
公仔箱論壇3 @8 G. Y& H  f% C4 @/ u7 |
我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，公仔箱論壇  a+ o9 j9 X+ ~3 t4 X$ e  ^
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
os.tvboxnow.com# _8 N0 m2 W9 H2 t3 C/ g
同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排) }& q, o6 o, |! r
便一次是不夠的！
公仔箱論壇1 {. S, [" F4 t4 Q/ L1 n" n- o
很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
兩到三次才能清乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L$ E9 h, @, w0 k' _

很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度os.tvboxnow.com7 ], ?* R9 F) [6 D
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間公仔箱論壇, A( ~$ D5 u4 T0 c( P
到了，蹲都要蹲出來就對了。」

建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、tvb now,tvbnow,bttvb& v' c1 B, U: G/ o! T$ n/ S/ k
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。) X" u7 M8 _9 E+ P$ f3 O

現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
不夠。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P; {6 t& M1 \
正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健, |: C1 ^$ k' E8 c% V8 d
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿0 ]! ?* @" I: D  `: E6 O! T
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床tvb now,tvbnow,bttvb% y' ^4 k, h, B9 j2 L1 A6 _
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方os.tvboxnow.com1 r' V1 ^4 M# o* e% y
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。

它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
久而久之就有形成大腸癌的可能。
tvb now,tvbnow,bttvb1 V- \7 \/ B4 G) N! g0 `
憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。tvb now,tvbnow,bttvb* ~4 p; ^4 r+ A4 Z/ {4 @7 D
os.tvboxnow.com" n) u% h& |8 N, H6 p+ A1 C
毒素不清，會累積成癌tvb now,tvbnow,bttvb3 N' x3 p. J# r" o2 N
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最公仔箱論壇6 W# ~6 e! u0 p
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就公仔箱論壇' s9 R# o, Z! Q  D
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。

腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代1 c4 V* h# }  z6 l
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大os.tvboxnow.com* T/ d6 f" @' v0 p
腸內。

作者: johnjohn1 時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)