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標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

作者: GGTTGG 時間: 2012-12-30 12:12 PM 標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....& w2 Q# l* N# v! O+ I- v& o5 ~0 [
..你的大便會黏馬桶嗎？

四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次9 m) _( S, @' R
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y$ n8 w( b: m  Q6 ^/ w
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改公仔箱論壇1 _8 W% x/ Z0 v$ y' D
善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `) E7 w; e# S4 B$ _, C1 J, s, D
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... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j& e+ `& _) M9 c! f5 S! X
指標。
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉. `* E4 r* A  W7 q, S3 B) G! `
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v5 D+ f# z& L( A) j  Y

糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
越多。; q' ]3 t% e2 {0 I: R
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很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」os.tvboxnow.com  R. q0 T" {/ C2 K! T& M

我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n0 i" ?8 O; }( @* s
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W  d8 ]( R" |5 h/ \8 i: y
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" h: e2 O  ~7 p* @
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。公仔箱論壇  E! w$ K6 _8 Y9 E

同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
便一次是不夠的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~$ l+ D. t7 [7 i
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都' w5 I: I1 {0 \- \6 O- m
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便
兩到三次才能清乾淨。
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度公仔箱論壇' J3 Y& O: b  j* O+ c7 _0 K9 p; \. N
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，& N* C# n% f! z/ z+ u
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡公仔箱論壇! l5 v" w* P* O1 n! M
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間8 ~% C3 |! D, d
到了，蹲都要蹲出來就對了。」公仔箱論壇* ^. j3 X" m3 c

建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就tvb now,tvbnow,bttvb  y# b' l6 e) F9 f9 L! ]
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T+ ?* u- Z+ \: }- F9 r, z
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
不夠。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y# Y7 n% \9 C4 W% }, m. f
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正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健os.tvboxnow.com  i3 ~4 I0 k+ F  l
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
久而久之就有形成大腸癌的可能。" B# c2 Z$ z: \; b8 j

憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的( S  A( h+ |! ^5 Y: J' @: Q
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑tvb now,tvbnow,bttvb" B# U; Q: y0 X0 J" j  k
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此0 [0 t* R! Y9 G  ?/ G. L
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l, u' K8 O% x/ L; g. B7 Y

毒素不清，會累積成癌/ F7 V9 d9 E4 G8 n
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最tvb now,tvbnow,bttvb* x! q) [5 @/ Z. r' E  }& o2 M9 F
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，公仔箱論壇5 k* v9 |0 l, M3 _$ h) I5 p
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
腸內。

作者: johnjohn1 時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

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