標題: [健康食品] 3款食疗方 除积食超有效 [打印本頁]

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作者: slamlam    時間: 2012-12-18 01:02 PM     標題: 3款食疗方 除积食超有效

导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量　
% Z# Z, @6 B# C- e% C公仔箱論壇白萝卜汤   香茅柠檬茶   橙皮龙眼苹果茶   山楂茶   治疗茶   
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预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。 , z6 R) Q+ ~  n, P8 x

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香茅柠檬茶
* D& }  {2 t- d7 h, M# D) s　　材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量tvb now,tvbnow,bttvb5 L3 ~0 w( J9 S' @3 ^/ @
　　功效：开胃消积' o, h3 i/ L# n5 ^. J# i
　　做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
! o$ N0 |- `3 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ q( p2 z. J4 M+ x7 O5 M7 a
橙皮龙眼苹果茶tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 r. ]2 {8 g5 w1 D
　　材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
; c% s; M' ^# b& b9 g/ _$ o. x. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：养颜温胃消胀+ R0 b! O  D3 {/ j9 ~1 t: w
　　做法：　1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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+ m) t9 m# |. |6 t2 z' V. r! M, j公仔箱論壇山楂茶
& {6 a& y7 X( L　　材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量
6 @5 `2 K: A" y& O　　功效：消食导滞
, U- C: f+ F/ |% ctvb now,tvbnow,bttvb　　做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。

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