標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
! |& B% V- S2 p9 t& y% P: _tvb now,tvbnow,bttvb
材料:
7 U* U( ^' `) O, m
& A2 @: H* z4 @5 m3 _
雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
os.tvboxnow.com5 S0 y3 D6 y% N) ^, u. Q
公仔箱論壇- x& @' \& m5 g* l" w; l
醃料:
tvb now,tvbnow,bttvb& C; `/ i( p/ J% ]
$ N0 T1 Y! |$ z5 d; a: }公仔箱論壇
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
公仔箱論壇2 i& d+ h6 t3 R& H( V
! V4 a7 v; x) U" Utvb now,tvbnow,bttvb
醬汁:
公仔箱論壇% D* O8 `* b/ W; h
& E' E; K+ W. n* V' o" q7 C9 wtvb now,tvbnow,bttvb
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
/ a: E% ?+ `! f1 }2 r
公仔箱論壇1 E, X* P) ]# x( Q- J
做法:
os.tvboxnow.com* `; a R* N0 o2 S9 G
; A7 I* V2 m/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
6 z6 a* U; Y4 C9 P6 W1 b J
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
7 N& }4 S/ \9 m0 k4 o, R5 V
3.起司片切成條狀備用。
; @' X8 E3 u r M
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0