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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  
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7 S1 A0 [9 k. T  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
$ g4 V7 E$ z6 Z: S& @$ h% {* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `/ ~5 b. p3 C" @tvb now,tvbnow,bttvb醃料: 公仔箱論壇1 ^- s' e* o- f! L# r" Z* a. ~

' B9 K( I$ R* {/ x8 Y+ C- jtvb now,tvbnow,bttvb  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb  ]( M5 Q9 D3 {3 l  o6 R

5 R" \/ E( U* s0 p/ V$ u醬汁: tvb now,tvbnow,bttvb" b( p+ k3 Q) l
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  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
. F9 g$ `8 n9 v" S3 fos.tvboxnow.com4 f! n3 k' S9 V5 U
做法:
8 o1 T' k+ Q" \; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  D: ]& H  ]3 `  W) Q
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
2 \$ s3 L  v9 l$ O, atvb now,tvbnow,bttvb2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 公仔箱論壇& y/ x  r& k! j  |% U$ A* z
3.起司片切成條狀備用。 公仔箱論壇5 K2 `  o8 i" o+ D
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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