C) `, D8 J* |$ r 1 v* C2 D1 U7 E" w! [5 Htvb now,tvbnow,bttvb 星期一： 3 s. O/ _* Z. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 C( }" X9 c+ q$ ios.tvboxnow.com5 `. y* m% g# z5 q3 u. O
男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 7 K$ \1 q. c' o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v* p/ T- M6 K4 M1 ^
. z# H7 E9 x1 t! nos.tvboxnow.com 女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 + X z* S. M* H4 o/ l: n' w: U- j3 [; Z1 z& v/ D( f
9 H$ n7 \5 g) G U9 v 星期二： $ `0 U! y: A0 s8 H3 h7 l8 y
- J& c t( p! D8 k 7 \' J* |; `1 o- s 男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 : |. ?# N+ s, J' {, I' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 R7 U& Y: I" E, G L; I7 b1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P! r0 n( I, m+ z0 J
女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 + w0 ~( d1 P( B/ y1 Z% z$ U) C
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星期三： 公仔箱論壇; ]; }& H8 ]) I3 U
+ s; R/ F. I6 L; e 0 ~2 d- I! i7 W 男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 os.tvboxnow.com# ], `8 N5 B+ n1 x8 L
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7 m( ]6 B' L4 k' X+ u2 h( t7 a2 ]4 Ztvb now,tvbnow,bttvb 女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。9 X) \) t2 o9 b8 W. e
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星期四： - n6 W1 C: Y, e9 L0 W* p1 `9 P 4 r; P" F0 }$ L% g% r公仔箱論壇: k( Q0 S% [- K2 b! l( H
男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 : V. U4 E3 I4 E) H' X5 i$ x# G: h9 V1 H8 ^ D5 H
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女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb3 _9 G# W# E$ G* w4 d, ]- h
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星期五： 0 s% R& I/ h% C, F" T8 |公仔箱論壇 1 U M1 d/ t# d& j 2 B r$ r' i! V0 c8 Sos.tvboxnow.com 男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 % |0 z9 C5 v2 L1 X' {* m% ~" v, h
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, r: |1 S4 w- t7 W. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 * I$ N( ?# p" a$ w7 u8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 `0 X3 F4 s; r ( L; n1 u: L' z0 f5 M+ Z7 ^tvb now,tvbnow,bttvb 星期六： * a# W ?' ~) R. ?" r" i; a, Utvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 ]2 ?) y/ d( c3 t5 k
