標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

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作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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5 N8 h; L0 y$ N壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。 9 ~. }' v8 \6 }4 L+ A

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　　星期一： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \- ^% ^0 i: }+ G; Z. t

. e, M% @8 G) n5 H5 k1 G7 Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ [7 L+ _/ |, n4 Y0 i- O
　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 os.tvboxnow.com5 O4 X  T  H$ s* N& s/ }2 b' t9 W  f
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7 o" N7 A( E: ~os.tvboxnow.com　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 ! E6 m: R* q  J! Z3 r7 E
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- x2 z4 q3 G0 M; }# _, K1 yos.tvboxnow.com　　星期二：
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4 [! i& {0 }: {, r3 S1 n　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
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　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
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　　星期三：
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3 ~6 q/ j6 `# t- Y' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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" P7 j5 u( M) |% ^公仔箱論壇　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
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　　星期四： os.tvboxnow.com: i3 B9 C$ S. `
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　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ U$ f$ y4 Y" r& E# V: W/ u

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7 u+ @& Y% M. i. X　　星期五： os.tvboxnow.com) o' E: _$ E. {# H% l

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5 c2 X( d7 j3 y2 ktvb now,tvbnow,bttvb　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
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　　星期六：
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　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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# ?5 s  K. p/ Q) Q- |, rtvb now,tvbnow,bttvb　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 tvb now,tvbnow,bttvb# `: g- i) K% b  q- ~! G

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　　星期日：
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　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 公仔箱論壇0 o: x" |& t" b
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& W& x* @' T& D& O4 f* ?公仔箱論壇　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。 5 E( }$ U4 d( L

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2 ~* J8 l) V1 Q/ J* i2 U6 otvb now,tvbnow,bttvb　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。公仔箱論壇4 m( W: [, L" c4 T5 C

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享！！！！！

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作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks

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作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot

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