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試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效
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上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。* z$ d+ R6 X+ ^1 i4 `
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果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
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以下分享蒸洋蔥湯的作法：os.tvboxnow.com% K4 F3 t" x9 A) N
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/ \$ Q0 C7 V. j$ g- v, F" L ★材料：洋蔥一顆公仔箱論壇6 p+ b( c- O- t. i$ {8 n1 n ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 @9 B, m+ i# V1 k5 a os.tvboxnow.com& z n: l7 c! p7 T& ?' w # n, I) N0 g( a) b: J! ^0 I ★貼心叮嚀：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, W6 C/ o. y7 ^: q& ` １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。 , h# g6 [4 z& Q" g ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！, z3 z1 Y2 R' a% w8 P0 q os.tvboxnow.com' s7 j% e1 b! j0 U0 R1 H5 h& \ |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `; k# j6 |4 E! B* [( a9 p# ~
↓洋蔥一顆去皮
↓切片
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↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水! P! o$ O5 ~) d/ |/ o6 Q/ s
↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝
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一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味
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| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源: ^% D* B! `4 E5 @, a (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。0 F8 b' j! `6 c* X' J' H (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 公仔箱論壇) n) S: S5 ?1 P" m* Y5 c" r X( X (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~+ }. i- A* B" ^$ w: O0 [/ q1 K# } (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a8 L& F }, K. f3 U( c: c (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。 (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。tvb now,tvbnow,bttvb' w( _$ V% ~/ d9 | tvb now,tvbnow,bttvb- e3 v7 b- S+ W" d* n7 K (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。 公仔箱論壇5 }" w0 n) K# Y8 g; N, S (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。 (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |