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標題: [健康資訊] 增強免疫力腳底按摩法 [打印本頁]

作者: terry138    時間: 2007-12-28 12:15 AM     標題: 增強免疫力腳底按摩法

免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。
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淋巴腺
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《位置》
+ p: l9 ?3 {8 J6 Vos.tvboxnow.com兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。
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( y! R1 D% K: \& D- Z《按摩手法》
0 h0 L8 m# G( _4 e* z8 ^9 f每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。
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扁桃腺
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《位置》
( p0 e  v9 C% |1 b( kos.tvboxnow.com兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。; |; b- t. M: Y& ?2 X- ^

$ ], W9 j7 V3 j* Ptvb now,tvbnow,bttvb《按摩手法》公仔箱論壇9 H. \# }0 a: G0 O+ H4 h
以兩手拇指指腹同時按壓。- K: Y! h: V+ S$ K; _

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《位置》
+ x. C  E, _* e左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。
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《按摩手法》
  L+ |/ `4 B3 a6 K使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。
作者: ppdown112    時間: 2007-12-29 10:11 PM

好东西!!!谢谢分享!!!!!!




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