公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 紅茶與降低糖尿病風險有關 [打印本頁]

作者: 流螢 時間: 2012-11-23 02:54 PM 標題: 紅茶與降低糖尿病風險有關

紅茶與降低糖尿病風險有關

　　研究發現，喝紅茶有助於避免第2型糖尿病，但還需要更多研究確認。os.tvboxnow.com+ ^( D: Y2 I+ W0 s2 K5 Q+ V
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n& v; i& m: S; t
　　在最近幾十年，全球第2型糖尿病的發病率狂飆，預計到2030年，全世界將有超過9億人罹患糖尿病，或是糖尿病的風險很高；而當研究人員在以數學模式估算喝紅茶對許多疾病的影響時發現，紅茶只與糖尿病有關。os.tvboxnow.com/ I& W7 D; t" u2 C3 E9 k
　　公仔箱論壇4 S! a! K, i0 ]' ]. C. h
　　研究人員分析了50個國家的數據，結果發現，糖尿病最少的國家紅茶喝得最多。飲用紅茶最多的是愛爾蘭、英國、以及土耳其。最少的是韓國、巴西、以及中國。tvb now,tvbnow,bttvb# u) F) b, @, L% q% [- s; k
　　
　　瑞士日內瓦的國際數據挖掘小組成員Ariel Beresniak博士指出，研究顯示喝紅茶和第2型糖尿病風險之間有一致性關聯，但並不能證明因果關係。紅茶可以防止糖尿病，但需要更多的研究來證明這一點。+ q4 H/ N2 P# Q
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [" U( O, C# _8 n$ C2 D
　　研究也顯示，綠茶和白茶與糖尿病風險較低有關，但Beresniak博士和同事們無法檢視這個關聯性。
　　! G, _1 J: a' C2 Y7 i% l" f1 T
　　這篇最新研究在BMJ Open期刊中發表。tvb now,tvbnow,bttvb& `! a6 m/ o3 P( Q0 a! P' ?" f, f& ]
　　
　　發酵過程將綠茶中的異黃酮類化合物（兒茶素）轉化成茶黃素和茶紅素，紅茶的發酵程度較完全，且正如其名，顏色比綠色或白茶深。
　　2 Z- J# v0 A8 h$ j6 P  |, `
　　Beresniak博士表示，如果未來的研究顯示紅茶確實可降低糖尿病的風險，發酵過程也許可以解釋原因。
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a% B  L3 @% |( a! d; h
　　紐約Lenox Hill醫院的Spyros Mezitis醫師表示，雖然喝茶可能沒有危害，但目前還沒有令人信服的理由，去建議糖尿病患者或有糖尿病風險的人喝茶。公仔箱論壇$ C- V4 k" p: Y- s; {2 K3 j
　　os.tvboxnow.com: s8 z* j% c2 J1 d' V: H
　　他補充，降低糖尿病風險的飲食和生活方式，包括限制含有精製糖和極精製的白麵粉食品，或是在飲食中增加水果、蔬菜、全穀類、以及低脂肪奶製品，再加上每週至少做3次有氧運動，每次至少30分鐘，這些都是可以降低糖尿病風險的方式。
　　
出處: WebMD Health News
作者: Salynn Boyles tvb now,tvbnow,bttvb3 D3 @: k  m+ F$ J4 [
審閱: Louise Chang

作者: almere1312 時間: 2012-11-23 11:46 PM

it is true,i think so

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)