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標題: [健康資訊] 老人冬天洗澡有学问 [打印本頁]

作者: carolfeeling 時間: 2007-12-26 12:27 AM 標題: 老人冬天洗澡有学问

洗澡还有学问？那当然了，冬季由于气温低，而老年人身体体质又特殊，如果洗澡不讲究，很容易出问题。那么，冬天老年人洗澡要注意哪些问题呢？
洗澡时间不宜长。有些老年人喜欢长时间泡在热水里，其实，这对健康不利。洗澡间空间较小，时间一长，易缺氧，老年人的心脏对缺氧较敏感，易致冠状动脉痉挛，从而引起心脏缺血，甚至诱发心律失常，严重的还会猝死。$ J) f+ d$ j" c! f* w* D: `
洗澡水温不宜高。冬天当然是洗热水舒服，可水温过高，全身皮肤血管扩张，使大量血液分布到皮肤，导致头部、心脏等重要器官血供相对减少，造成大脑、心脏缺血，容易发生意外。tvb now,tvbnow,bttvb( ], v4 F4 f& l$ C4 P
洗澡注意防滑。老年人的肌肉力量和反应能力与年轻人不可同日而语。如果洗澡间没有良好的照明，没有防积水的设施，则容易跌倒。笔者在骨科工作中就遇到不少在洗澡或更衣时跌倒致股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折或桡骨远端骨折的老年人。为了老年人能顺利度过寒冷的冬天，请不要忽略洗澡的学问。

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