Board logo

標題: [健康資訊] 金雞獨立 [打印本頁]

作者: jyliang1    時間: 2012-11-3 06:30 PM     標題: 金雞獨立

本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r3 G' k, k8 K8 x. E' ]

( y9 W2 U2 k; o& t8 c! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天做"金雞獨立"1分鐘,對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助,還可遠離老年痴呆os.tvboxnow.com1 r5 W4 x4 m6 }/ `9 V6 S2 J
"金雞獨立"為太極拳之招式     os.tvboxnow.com2 ~0 a6 d/ Q3 Y" O$ V- o: h9 t" U

, a3 J& ]/ B! u4 Q8 W0 xtvb now,tvbnow,bttvb左腳痠了,換右腳即可
4 Q! m/ \: V- A* W& r& G2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B9 _( E) a& L8 l! @- I" x2 u4 p
tvb now,tvbnow,bttvb& m! c7 t8 R2 Q, O

9 X% Z0 U* B; G  B9 [! Stvb now,tvbnow,bttvb4 q& G" k) b! r- r& b. S+ j3 q

" o1 p' Y0 A# d! a) m# n" {3 q閉著眼睛做金雞獨立,如果站不了10秒鐘,表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。: `  f# a6 P. f* x

- q  T7 P" o2 }5 X: e
7 ?8 o' c# m# e* |7 C公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ |  c( g. A, E; I, V4 D

* r9 v$ `" e8 K; B6 }5 Kos.tvboxnow.com
( ?$ k7 p# k% O* `7 C
% M* N4 M- o* y. a公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 Z  |5 |7 ~
os.tvboxnow.com3 a! R) V+ b  ^9 r/ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i4 `0 c& q& g( R4 f  y$ r

# C) }3 H% t* s7 f$ M" Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ?$ ~" x" m9 b
tvb now,tvbnow,bttvb! c7 k' y# {# i2 l2 h
雙眼微閉,做"金雞獨立",是養生專家中里巴人推薦的養生法。% j- g; V- w+ Z! P: c3 c4 u* b( j3 G

. D% X2 L: u( S) M- T$ k! A% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~1 S  G8 Z" Z' w8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com) w6 {8 a" ~  W7 U0 @

' k2 ?9 z. n3 ^- s  q" t- o2 \" d) f

6 L9 f4 e) u# X4 A8 Otvb now,tvbnow,bttvb每天做"金雞獨立"1分鐘,對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助,還可遠離老年痴呆!
3 a' L+ y: j" r
% I1 x2 R/ a( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {2 B7 r1 H) T* }' j5 T3 J9 J4 v

* U* Z8 U' ]/ N  H6 F公仔箱論壇
+ r# }; ?7 j) T7 g. N公仔箱論壇
5 R. M8 |$ `, }4 m公仔箱論壇
* n& r; A$ H1 F  ~公仔箱論壇保健養生暢銷書《求醫不如求己》,去年面世後,就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首,並在半年內再版12次,發行量達百萬本以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l, D/ S/ p2 ^, v

% D. R& Q0 b& z9 G4 w& i公仔箱論壇
6 l$ l: X$ m2 d6 q# N2 g; I2 ros.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @# y- A+ y, }
tvb now,tvbnow,bttvb/ m6 y! }0 Q+ R/ \' u
0 m) c1 O8 }, x

. f/ Q$ w3 E7 Y  W4 ^: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本書之所以大受歡迎,主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家,也是中國著名養生專家中里巴人,日前來新期間,就透露了最簡單又有效的養生法。$ ]2 a8 O- m) @0 w
$ U. |3 z6 d& H1 W& o

. e5 L& ]: d& W) q os.tvboxnow.com/ h6 @3 B) X# f. w* p

# \3 H/ o& u% p/ D" E5 W6 a/ rtvb now,tvbnow,bttvb% ~4 L& b- i- s/ Y) j
tvb now,tvbnow,bttvb/ v* W6 f; Q1 m4 f( R% o/ G
中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說,身體出現疾病,中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題,身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。5 e" N$ w6 ?' o. p; X1 e) Y
* j" M9 Y* C) s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o6 s) x/ w) [5 T9 `& B% ?# X/ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n% ~$ a5 \( ^# M- y9 p3 X
公仔箱論壇: i4 p, g( ~" z' `7 V
公仔箱論壇2 J8 w! F) a, w" P; g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o. F* X+ W1 p. H3 S, @2 b. Q
中里巴人說,許多人起初5秒都做不了,但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長,頭重腳輕的感覺沒有了,睡眠質量大大提高,頭腦清楚了,記憶力也明顯增強了。tvb now,tvbnow,bttvb6 L; L3 z4 {' B$ s- W0 S7 }! \

5 W  @! c/ i7 W3 R8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V2 o6 l, k/ Atvb now,tvbnow,bttvb 5 g* E# `6 c, L& z4 j; a

; P" n* t3 x4 b- K( t. W4 s' o
% W7 w6 z7 ]- [6 ^os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com) d, @6 B9 E) f2 R1 M: V; a
"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘,那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"os.tvboxnow.com( W. w: `/ H  f* V- k

2 N5 H7 f: h9 S2 ?) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" [( q, I6 }4 T# w2 C) B公仔箱論壇
, j* ]( t6 i# p5 f7 A" b! [os.tvboxnow.com
. V! ]" O( n$ }: O" G8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y8 X; p9 m' n' B) w6 S7 b, Oos.tvboxnow.com
) \7 q5 ]* j, f7 c' [. K1 C他指出,我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立,虛弱的經絡會感到酸痛,同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位,也就相應得到了調節。
- l% x! n# i+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g/ V' |) M5 i+ Q: a2 H$ V6 R
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z# \# j# H0 `, {
8 ?, O; F7 {% ]- S5 o+ J6 S8 T

  e+ w) p) b0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
: ?* f! z: l0 \: `. W9 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {# V: g5 s, A5 {; `* L( b
這種方法可以使意念集中,將人體的氣血引向足底,對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果,還可以改善小腦萎縮,預防痛風等,迅速增強人體免疫力。  M# s& ]3 a& d
os.tvboxnow.com! k7 z' q7 E$ X* E$ @2 z9 X0 q
tvb now,tvbnow,bttvb- [1 ]7 r2 D- m. J4 {/ e- l* `! h

# B* ?! y9 k( {- A4 [( h, K/ d' p) ios.tvboxnow.com
( r2 T$ \( {" z* q+ m5 C
6 _7 k0 u# U6 }& C: z* E
/ a9 {! b* E2 s) l# ?os.tvboxnow.com對於足寒症,這是治本的方法,也可以迅速增強人體的免疫力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  u' f1 r- i8 [
os.tvboxnow.com4 \) V& m* R% u, q% g
os.tvboxnow.com; y% T/ Z0 d  C8 Q

: D( Y! K+ q2 w/ L
  i: P  A& C% p0 x4 a7 V* c5 jos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |/ @2 A! p/ k; V
tvb now,tvbnow,bttvb6 H5 N# J) M0 Y, }8 r
他說,一般人都適合,尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做,將來患上中老年疾病的幾率,也會比較低。' V6 B) m, d3 n; p

% M) t' T& j/ i( Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( ?: Q; L1 n. l7 S. F2 X9 n

: o7 q# F3 L. S- O# @os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* {- }2 @6 o! i
tvb now,tvbnow,bttvb) A; B  {1 s8 k% x" W( y

% v' }" E. n" E; M# p% e% u5 U3 D公仔箱論壇不過,70歲以上,或雙腳已站立不穩的老人,就不適合做。
作者: ob51330    時間: 2012-11-3 07:59 PM

看不到图請修正
作者: jyliang1    時間: 2012-11-4 09:10 AM

[attach]1896126[/attach]
7 M0 k3 E2 q2 D6 n2 r+ N, Utvb now,tvbnow,bttvb
. \# a3 R2 |' ~: C& s/ I' h. oos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb: D3 s8 ?  i, h% {8 u0 R
(示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫,發、化之功,皆具上乘)
作者: abcd0816    時間: 2012-11-4 01:33 PM

原以為很簡單,試了以後才知很困難,謝謝分享.
作者: tigerjames    時間: 2012-11-4 09:50 PM

thx for you very much!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0