

1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。

1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 tvb now,tvbnow,bttvb d' r3 w* T7 c) p7 O) B$ H' s
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2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n3 S5 r/ B5 C# H. I1 E
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3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。

1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。! i" l: `0 g+ `8 U. u
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2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 公仔箱論壇9 X, |9 m% x; s: h, W1 U
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。

1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 tvb now,tvbnow,bttvb2 @; c( |# g. R/ b: s r o8 L3 t2 v: y
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2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h1 A4 e5 ~3 J& h$ _* X
3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 ) t' U2 V- {4 W9 Z' Y0 O3 `
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。

1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 公仔箱論壇6 k% k1 D j8 B公仔箱論壇$ U( t( D% T( k2 _; Y9 N8 n
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2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。

1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。公仔箱論壇# E: M: a8 ?7 D2 \ o& P3 g
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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