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標題: [健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2012-9-25 09:58 PM 標題: 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質公仔箱論壇+ d( l! B" S4 l  @- g
TNF

原來熟透的香蕉
6 M6 ~# W8 ~$ O) ^產生攻擊異常細胞的物質 TNF
8 J- a6 q4 Q" i% |% \os.tvboxnow.com您可能會發現不久的將來 .........! ! 7 W) u7 r1 w6 q
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb6 T) k& X' Z. `  k4 [3 J% a! _
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇3 T0 I! h+ b, M3 G0 X
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。tvb now,tvbnow,bttvb# x& u" z$ N$ e; y; H1 l' }
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t+ J" ?* d  a: c2 S5 X
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r$ P% w) Z5 z4 E% {* q0 K

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , os.tvboxnow.com" [  s# t$ p* h" Y$ K7 E
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

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7 l, U4 u  X6 u/ j因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，$ B  N) S0 i! `
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
/ Y+ M" H% `; W* c/ L! fos.tvboxnow.com教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb& ~1 F4 D4 x/ ~0 U
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e: N7 B& l# @

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，公仔箱論壇. S: f- V1 g# o: J/ m3 D

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。公仔箱論壇5 X6 y$ d" A3 {% R

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。公仔箱論壇8 |" J% c" g% @- [, V

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3. 血壓高：tvb now,tvbnow,bttvb! _: |1 n( h  g% s) w4 r

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。os.tvboxnow.com' R! r& x9 N2 `1 Q0 Z3 f+ r7 J

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。tvb now,tvbnow,bttvb8 O  }- |3 V0 {: r; I! c2 [

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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。" R: h( x; R5 b$ q5 E1 d+ E& u
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。os.tvboxnow.com" W6 X' F. u( C* j4 h* G

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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。$ |  K1 Z7 o3 ?, b7 H0 \

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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。0 e7 }% P: \8 W6 e

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7 心絞痛：tvb now,tvbnow,bttvb  \7 f9 J- d6 {: J, k
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。2 u. F+ W3 j% }9 n

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8 早上無精打彩：

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。公仔箱論壇5 V, [) _. i2 x0 z) w3 |" u( y

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9 蚊釘蟲咬：tvb now,tvbnow,bttvb6 m; [& `$ c0 m1 J4 {

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。4 e7 g& I7 l0 @. I( _, t

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11. 超重：6 [) ?0 C& d7 C7 x
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 X4 Y9 b  E% L
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12. 胃潰瘍：

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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
1 G1 U( _) U3 u* n5 {" x4 I對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇, ]- X1 T, H7 x/ g' u$ n1 r

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a/ x; w" {4 p4 m! P

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F5 B/ C- ~! h9 S; B! p8 s6 l
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14. 戒菸：os.tvboxnow.com( n. j+ q$ }! p% w- J; R

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，公仔箱論壇4 v: H3 t/ H9 K+ f( N! o

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。os.tvboxnow.com! w- f% F7 }( k* p; h

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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊os.tvboxnow.com- }) m7 l& j( E  n$ r
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時，我們的新陳代謝就會加快，! A' b" @  _5 C" J, x

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。

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中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、公仔箱論壇  X4 B( _7 [9 K

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
- ]8 a) a; R  U1 v4 j' o( q還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。os.tvboxnow.com& Y/ ~3 Y# p8 k; s( @

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

作者: b391827 時間: 2012-9-25 11:24 PM

原來香蕉是這麼神奇的水果5 S/ j+ H; h" f( D, G$ ?
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~tvb now,tvbnow,bttvb/ n" b, ?1 q- Y2 q( z% I$ P8 x
謝謝分享喔

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