標題:
[健康資訊]
預防流感必備十招
[打印本頁]
作者:
小癡心
時間:
2012-9-22 01:28 AM
標題:
預防流感必備十招
本帖最後由 soforlee 於 2012-9-22 03:09 AM 編輯
3 t; b0 S' x) T* b8 H2 m# T* |公仔箱論壇
' s$ i; c! y9 |# O! Q. D公仔箱論壇
這是我在MSN Health 網站上，看見Dr. William Schaffner 所建議的「預防流感十招」，我覺得蠻有趣的，提供給大家在流感季時奉為圭臬使用之。
, X# U' b: ~8 Q5 I( u$ m" W, k8 T3 Otvb now,tvbnow,bttvb
, o8 y, [& s2 o3 m1 F v, O ?
別去電影院，租個片子在家看吧！
tvb now,tvbnow,bttvb( q' S+ p; [+ Y1 O( m
3 p5 B2 _( L' x. R( J
大部分電影院都至少有二百到三百個座位，小心！流感感染的觀眾可能就在你身邊！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X' y& T( F" ]& r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r: o( i8 w! K7 ]% `
在飛機上，離咳嗽的人遠一點！
" n X/ j/ C }1 Z7 [$ o7 Wtvb now,tvbnow,bttvb
- @( e0 D. R* {; |, p2 K' v公仔箱論壇
雖然飛機劃位非乘客可控制，然而若是登機後發現身邊有咳嗽怪客，可以跟空服員請求換到至少相隔二公尺以外的座位。如果機位全滿，那也只好鼓起勇氣，請咳嗽怪客口罩戴起來，並祈禱病毒先被別人吸走是也。
os.tvboxnow.com+ P( v: A/ G: S
- ~ x; ?) y3 y2 @公仔箱論壇
大賣場裡的推車，消毒先！
6 b" f4 H3 e6 t/ D* @+ C% \
6 o' { D* i4 `/ t
病毒顆粒可以存在推車上二到八小時，這當中很可能曾經有流感病人推過這台車。為了避免交叉感染，請出門前用塑膠袋裝好預藏的一百倍稀釋漂白水濕巾，在推車之前先自行消毒擦抹一遍。摸完推車後，尚未洗手之前，千萬不要摸自己或孩子的臉，更不可揉眼睛或挖鼻孔，把病毒帶入自己身體喔！
公仔箱論壇1 S1 x" Y/ F ]2 n2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M6 e/ h8 @( T9 ~
少上餐館！
% S) f) N0 G5 ?! W7 x" m' o3 T
2 C, S. A7 o1 P0 W
餐廳裡的服務生、廚師，甚至店老闆都有可能本身有流感。最佳的建議：回家吃自己。
tvb now,tvbnow,bttvb& `$ h& U" n" l. \ `. Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y0 \. V/ H5 v) X ^
醫院診所，危機四伏！
+ S, S# p$ r2 d* ?- t, X& itvb now,tvbnow,bttvb
4 a M! R, h1 X1 G9 ?
素人沒事多喝水，少上醫院；候診的時候身邊若有人咳嗽，請離此君兩公尺以上。醫療院所應強制規定有呼吸道症狀的病人要戴口罩，並且拉大候診距離。
" @; h$ {/ V& z# f+ g
' j# J1 J( k' Q. X' p5 k
健身房，暗箭難防！
' Q8 M# D8 e# l9 u4 c# O- O
, v6 n' A7 b* E9 m
就算是阿諾也會得流感。前一位流感阿諾使用過的健身器材，可能帶有病毒顆粒長達數小時。這時候也顧不得形象是否太娘，快拿出沾有一百倍稀釋的漂白水小手巾擦拭健身器材後，再來鍛鍊您的胸肌。另一個方法：進行戶外運動，擁抱陽光，展現自然美。
6 b- R4 [3 A. S B' D- ~9 G6 s/ c公仔箱論壇
! `; p+ A9 |8 W! b* wtvb now,tvbnow,bttvb
要看順風球，不看放水球！
- f6 b; ^2 D; `- R* v9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l* w: {- z& ~7 `
在戶外的球場看球，如果有其他球迷一直咳嗽，看看旗幟往哪兒飄，起身離開迎風處，改坐在背風處。
3 W% F5 ^ N& dos.tvboxnow.com
. c' W* n1 }# o3 G6 w" I公仔箱論壇
公車或捷運上，必備口罩。
2 M7 }5 c+ C# n4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L1 o7 {! n' L4 R. stvb now,tvbnow,bttvb
身邊有人咳嗽，立刻戴上口罩，並離開他兩公尺以外。請注意：憋氣是沒有用的喔！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J g7 Q* f, T @ K9 M9 L
8 [+ B& E( O2 L7 h$ K# S) H+ t. fos.tvboxnow.com
同學們！網交吧！
$ S `) a' G# D0 l5 k+ Y
) s8 r! C* `9 J* |' g5 P
減少朋友聚餐吃喝頻率，少喝酒放縱降低自體免疫力，無聊時上微博或FB跟朋友互動，能不見面最好！
公仔箱論壇; J/ X2 Y1 w. B" O( ]/ b
- Y9 e% O5 S. z
辦公室裡，當個孤僻的人。
公仔箱論壇8 h4 ~, J, H3 P" T
2 T. r" S! [3 O) o# O1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果有同事明顯感冒了，請老闆放他一馬，在家休養。必須強調若辦公室其他同仁都持盈保泰，公司才會運轉良好，暗示若大家都病了，老闆一個人上班會很孤單。如果感冒的同事堅持要上班，藉此展示鞠躬盡瘁的精義，我們只能自力救濟。取消不重要的約會或會議，鼓起勇氣問老闆能不能暫時在家上班。如果怕被裁員，建議選擇孤獨地躲在自己的小方格吃午餐，甚至晚餐，上廁所時選擇最荒涼，最乏人問津的洗手間，避免交叉感染，直到疫情過去。
: C& F0 ^7 U- \/ p' ?os.tvboxnow.com
/ I# ?5 g" m. b: {2 h* K, ]/ v! k
+ m' k5 B$ y+ p* o
公仔箱論壇" S0 q: a% Q. h
, u- d! x1 f3 `3 b% n. t7 _tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
