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標題: 營養不足恐加劇病情‧糖尿病患勿過度節食 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2007-12-15 09:35 AM     標題: 營養不足恐加劇病情‧糖尿病患勿過度節食

許多人都知道,飲食習慣不好的肥胖者患上糖尿病的機率要比普通人高;許多人也知道,肥胖的糖尿病患者如果成功減肥,能有效減低血糖指數。( e+ T% R! D+ c1 D2 J" I' x
所以,合理的節食是控制血糖的重要措施,但這並不代表節食就是在“控制血糖”,一旦過度節食,則可能會更進一步地危害病人的健康。" `/ A3 A( q$ T7 d' E* F
有些人在患上糖尿病後,因為急著控制病情,而變得什麼食物都不敢吃,以為血糖將因此下降,卻沒想到糖尿病人本來就有營養吸收不良的問題,如果過度節食,反而可能造成營養不足,不但對治療糖尿病沒有好處,還可能把健康搞得更壞!. w- ?/ m: V9 t# c( Q0 E$ D, C
糖在體內轉化為葡萄糖後被人體吸收,提供人體新陳代謝和各臟腑器官所需的能量,缺乏葡萄糖會產生低血糖、出冷汗、飢餓等症狀,時間一久將加速人體組織器官的老化,降低身體的協調功能。5 P- R: z! @" l" I- g
減少攝取高脂高糖食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t% ~7 c6 l0 D
“節食的意思,是吸取身體需要的營養成分,並絕對不多吃,不亂吃高脂或高糖食物,再加上適量的運動,這才會對控制病情有幫助。”tvb now,tvbnow,bttvb) F, n2 {, t. N$ d( P8 C0 G  c. n; m
他指出,雖然市面上售有不少能幫助病人維持營養均衡的補充營養品,但只能作為病患無法進食或注射胰島素時的輔助食品,並不能取代正常三餐。os.tvboxnow.com% ^8 h8 t! d0 q! H5 x+ U/ s+ n" l
“一些病患也因為怕痛,而抗拒注射胰島素。病患應該要知道,胰島素是人體操作時必須具備的一種荷爾蒙,沒了它就會有性命危險,所以一旦身體缺乏胰島素,就必須加以補充。”
# @% M3 |( X- r( |" W. j應隨身攜帶血糖檢測儀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W( p4 m0 s% H7 k, _9 A
此外,病患應隨身攜帶血糖檢測儀,隨時隨地自行監測血糖。
+ a, x% b, b( _* O% _os.tvboxnow.com“因為只要病人攝取不當食物,血液中的葡萄糖指數便可能瞬間飆升”。% [1 C" l- M! ?
他表示,只要從飲食、睡眠、運動、情緒和生活起居等方面著手,靠個人意志力保持血糖和體重等正常,糖尿病患也能妥善地控制病情。公仔箱論壇5 C$ H+ g/ f4 t
若雙親患糖尿病# P/ L9 @5 K3 C/ k0 }4 z* z. K: |
子女遺傳機率50%
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許多人對糖尿病的第二個錯誤觀念,是以為父母親患有糖尿病,子女就一定會遺傳有關病症。tvb now,tvbnow,bttvb, O8 C' o5 T+ I7 m: ~: [1 w+ \, ~
“其實,父母中若一人患糖尿病,子女的遺傳機率只有20%;但若雙親為糖尿病患,子女的患病機率便高達50%。公仔箱論壇0 s1 Q) i& y! a
“大家必須清楚,即使孩子從父母身上得到糖尿病的遺傳因子,但只要保持健康的生活型態,還是能夠延緩或推遲患上糖尿病的可能性。”tvb now,tvbnow,bttvb0 C: W" ^: F( ]5 B4 `7 m
人類第4大殺手
3 q# d6 R- a9 ]6 [tvb now,tvbnow,bttvb改變飲食習慣為上策
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“甜蜜殺手”糖尿病是人類第4大死因。全球現有2億4000萬名糖尿病病患。公仔箱論壇' [: t1 N8 h, [4 l! ]) x3 s- w

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