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標題: [西式食譜] 炒麪包做Tapas　濃蝦夠脆味 [打印本頁]

作者: fcity 時間: 2012-9-18 02:09 PM 標題: 炒麪包做Tapas　濃蝦夠脆味

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喜歡西班牙的飲食文化，晚飯吃得遲，放工後可與三五知己來杯Sangria和一桌子的Tapas邊吃邊談。今次由Zelo的行政主廚Noemi為大家介紹三道自創Tapas，讓大家可以在家裏招呼朋友，分享美食！　記者：柯佩佩　攝影：林栢鈞 os.tvboxnow.com! M" Q2 K8 H* o- Q
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Noemi Acosta Gutierrez@Zelo行政主廚來自西班牙，是elBulli大廚Ferran Adria的徒弟，擅長利用傳統西班牙食材，以創意和女性的細膩觸覺，創造令人難忘的菜式。公仔箱論壇 g; U& @% v3 z( |# ]

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蒜片蝦配脆脆餅蒜片蝦是西班牙的傳統Tapas美食，惹味香濃，配上以麪包粒製作的脆脆餅，吸收了西班牙香腸的油份後，吃下更添口感。 / _/ ]; C1 r; I( ?
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材料海蝦80克、西班牙香腸（切粒）20克、麪包粒60克、白酒10毫升、橄欖油適量、蒜片40克、青椒（切粒）/洋葱（切粒）各10克、紅椒粉5克、鹽/奧勒岡葉各少許、蒜茸1茶匙公仔箱論壇/ n, @0 \* `) R+ Z- t# \! \6 ~9 n0 Q0 v" `

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做法1.燒熱鑊下油，落蒜茸爆香，加入麪包粒和西班牙香腸，下鹽炒至乾身。公仔箱論壇( v& m& ?. n3 z) K2 a

2.繼續加入青椒和洋葱，下橄欖油、紅椒粉和白酒拌勻，待麪包炒至完全乾身後，放入圓形模內定型。tvb now,tvbnow,bttvb' L; ~7 U1 K$ o8 ?- v, U
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3.另燒熱鑊下油，落蒜片煎約30秒至微微轉色，加入海蝦，灑上鹽和奧勒岡葉煎約5分鐘，放在麪包上即成。

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貼士：煎蒜片時間要小心控制，否則很快會變焦。 os.tvboxnow.com A0 a+ f; f; {2 D' x

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三文魚牛油果他他三文魚與牛油果是最佳拍檔，前者油份充足，後者入口即溶，只需簡單的調味已足夠帶出鮮味，配上脆卜卜的麪包片，更添滋味！

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材料三文魚120克、牛油果100克、脆麪包片3小塊、檸檬汁10毫升、橄欖油5毫升、芽菜苗/鹽/胡椒粉各少許 os.tvboxnow.com6 O) [8 f1 O) V9 ]  L+ R& w
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做法1.牛油果用匙羹刮出果肉後切粒；三文魚亦切粒。

2.將（1）、檸檬汁拌勻，灑上鹽和胡椒粉調味，再加入橄欖油拌成三文魚他他。
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3.將三文魚他他放入圓模內，略壓定型，取走模具，灑上芽菜苗和插上脆麪包片作點綴，即可。 3 H3 W/ B$ F$ y7 o1 q

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貼士：宜用西班牙牛油果，其口感較其他產地的滑溜，而味道亦更香濃。公仔箱論壇9 {5 ~0 C, g5 ^6 Y0 I" J2 R
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西班牙式吞拿魚燴雜菜這道菜的精髓在於燴雜菜，Noemi將蔬菜切成同等大小，並慢煮足一小時後，令蔬菜保持原來口感，又吸收了番茄香。

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材料紅吞拿魚80克、意大利青瓜（切粒）/紅椒（切粒）/青椒（切粒）/洋葱（切粒）各30克、番茄茸50克、炸雅枝竹脆片/紅椒粉各5克、紅酒10毫升、鹽/黑椒粉各少許、黑芝麻2克公仔箱論壇* U6 D+ r+ Q1 [% O& W" |  K' Z& V
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材料1.燒熱鑊下油，將洋葱炒3分鐘至透明，加紅椒粉、紅酒略炒後，下紅椒、青椒和意大利青瓜，加鹽和黑椒粉調味後，放番茄茸，慢煮約一小時。
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2.另燒熱鑊下油，以大火將紅吞拿魚略煎，每邊約2-3秒至表面略熟變色，盛起切片。

3.將（1）先淋在碟上，放上紅吞拿魚卷，再放炸雅枝竹脆片和灑上黑芝麻作裝飾即可。 : E# B- G- U' i2 o

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貼士：紅吞拿魚要大火快煎，否則很容易黏在鑊面。

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