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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜tvb now,tvbnow,bttvb; n, I" d0 S: v
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作法:
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% P5 M" m" l5 `os.tvboxnow.com1.蝦子燙熟剝殼備用。# k: _9 u8 J& D! `- |4 ~* q5 S
2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb& ~6 Q7 r1 o% }
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^, l3 a5 k6 H0 b1 A  }  B' m
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
* A- c$ F) o4 Z1 z( m4 w- w7 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
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