標題:
[西式食譜]
義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 07:48 AM
標題:
香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1820841[/attach]
公仔箱論壇4 @- N9 ?3 |3 k d8 D
) \* o) }# F' W9 B/ _8 b
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
os.tvboxnow.com/ {% T* N! Y' k v- s% p" I) E, Q
0 f0 G7 h5 \- H: v, Z$ gtvb now,tvbnow,bttvb
作法:
公仔箱論壇) y; Z# F$ T5 R& B
! {+ x# F/ E) X6 h, L
1.蝦子燙熟剝殼備用。
+ y* A8 S {# Z% K+ O: Z m
2.蘆筍燙熟備用。
# E6 b7 M4 _5 k, P: D! I( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
/ G& u4 l3 j5 utvb now,tvbnow,bttvb
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
) m* s. v* e# O5 m# }" V, {
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
作者:
pupu999
時間:
2012-9-10 12:57 PM
標題:
義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1833173[/attach]
* \8 C# \) i$ w% {" vtvb now,tvbnow,bttvb
) a# L) z F/ |9 R- n
材料:
蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i3 q$ M' {8 W$ j+ Z
作法:
9 l# L. e) I- n, w6 r
1.蝦子燙熟剝殼備用。
8 W" W2 c5 \. L5 C$ Z
2.蘆筍燙熟備用。
" H) ]3 G. }0 ~2 _4 Z7 etvb now,tvbnow,bttvb
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
4 D6 V# D" ?" P G6 n- G( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X/ t! z8 K5 g0 [* ^" _
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0